儿童轮滑有五个基本动作，即站立、踏步、滑行、停止以及安全跌倒，这五个动作看似简单，学习起来却有一定的困难和风险。因此，有条件的家长可以选择陪同孩子一起轮滑 ，这样既可以促进亲子关系 也可以保障孩子的安全。米高轮滑。
原地踏步慢走是轮滑的基本另一基本动作。在慢走之前，要先花几分钟热身，例如可以做原地高抬腿、原地踏步及跺脚，天长日记这样也有助于锻炼腿部力量，为开始滑行做准备。然后双脚由T字变成外八字向前踏步，重心移至左腿右腿稍。
溜冰入门基础动作2 孩子在进行轮滑之前要先做“热身”运动。除了轻、慢地滑行外，拉韧带，活动髋、膝、踝关节是必不可少的，至少要进行5～10分钟。 孩子在玩轮滑时，难免会摔倒，所以父母一定要提醒孩子，保护好自己的'身体。在护。
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前进滑溜先学站立抓稳重心，再练习踏步走路、前进滑行、单脚滑行与前剪冰。 左右脚打开、合并脚掌力量平放在整个溜冰鞋上，溜冰鞋踩直，尤其轮刀要正，上半身保持平衡。第三：前进滑行 滑溜的基础来自于步行，步行当重心转移。
通过基础学习后，可以由老师用同样的方法教会小朋友斜线滑行、曲线滑行等动作练习。二、运作口诀 掌握基本技巧，可以把轮滑动作技巧编成小口诀，穿好鞋子与护具，八字踏步重心移，学着企鹅晃身体，不知不觉溜出去。通过小。
1。轮滑安全 2。站立与摔倒 3。原地步伐 4。初级滑行：推步一 5。平衡前滑 6。初级转弯：A字转弯 7。初级刹停：刹车器刹停 8。中级滑行：推步二 好了，当你掌握了推步一到A字转弯这几个动作之后，步子可以迈大点了 9。
蹲马步 马步的基本要领是：两腿张开，膝盖弯曲成九十度，身体上身垂直，目视前方。每次坚持这个动作十分钟，然后逐渐延长时间，练习几天即可。锻炼马步可以锻炼腿部肌肉，对于掌握技术非常有帮助。无鞋练习 学习轮滑分为两。
平行站立：两脚平行分开稍窄于肩，脚尖稍内扣，膝部微曲，重心落在两脚中间、穿单排轮滑鞋做此练习，还要注意站立时两脚略向内倾，以利于保持稳定。 非滑行技术 初级预备姿势 练习目的：保持站立和练习动作的稳定和平衡 要领：上体微。
重心移到右脚上，左脚再抬起，交替连续做，这是向前迈步行走的基础。踏步时身体和腿都要放松，大腿抬起时膝部放松弯曲带动小腿抬起，然后再放松落地。5。初步滑行练习：由原地平衡练习到初步滑行是轮滑学习的必经阶段，初步滑行。