穿来跑步的篮球鞋都是可以的，因为篮球鞋本来就有跑步的功能在里面，你看那些打篮球的人也需要经常跑来跑去，所以篮球鞋都可以穿去跑步的。只是穿篮球鞋跑步的感觉没有专门的跑步鞋那么舒服而已。然而你问的哪些篮球鞋可以。
体重比较大的人跑步应该穿什么鞋呢？建议最好可以选择控制动作类的跑鞋，它可以把握好脚跟还有跑步动作的控制，并可以让足弓部位得到支持。足弓部位加厚，鞋的重量中等偏重是其外部特点。跑步技术相对来说较好，用脚前掌。
科七可以，即可以打篮球又可以跑步，标配版不错，护踝版当然更好，因为那个可以互调 。
低帮的鞋可能更适合平时跑步，比如阿迪的crazy light系列低帮的，但是还是建议你专门买跑步的跑鞋更好一些。
aj1属于篮球鞋，而打篮球就是要不停的在球场上奔跑的，所以aj1跑步是可以的。
篮球鞋可以用来适当跑步，但不能穿着篮球鞋进行强度较大的跑步运动。因为篮球鞋是专门为篮球运动准备的，如果穿篮球鞋进行跑步，强烈的运动可能会对脚掌、脚踝和膝盖等部位造成损伤。篮球鞋更适用于室内的木地板，木地板有很强。
可以穿回力篮球鞋跑步，但不建议用于长时间慢跑或短距离冲刺跑。我自己曾经有一段时间穿回力篮球鞋跑过步，但效果不好。首先，回力篮球鞋的鞋底较硬，特别是脚跟部位，减震效果很弱，如果穿着长时间跑步，会造出脚后跟酸痛。
篮球鞋可以用来适当跑步，但不能穿着篮球鞋进行强度较大的跑步运动。因为篮球鞋是专门为篮球运动准备的，如果穿篮球鞋用来跑步，强烈的运动可能会对脚掌、脚踝和膝盖等部位造成损伤。跑步可以穿着专业的跑鞋。跑鞋是专为直线。
你好！可以打球又可以跑步要耐穿的鞋，推荐你：阿迪达斯，罗斯的轻无敌，特别轻巧，是最轻的篮球鞋，跑步也特棒！所以必须是你唯一的选择噢，现在大概500多一点点。答题人：心向善美而行从仁义 。
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