在NBA，中锋身高的要求一般在2米1以上，天赋的不足可以通过身高来弥补。当然中锋选手越高越好，体重应该在55公斤到70公斤之间。中锋有很强的身高优势，一些有进攻天赋的中锋球员往往成为禁区附近投篮的主要进攻点。但是和勇士。
是在170CM到180CM之间，前锋是在180CM到190CM之间，中锋是在190CM以上。中国国家女子篮球队是一支由12名国内优秀女子篮球运动员组成的队伍。2015年9月，第26届女篮亚锦赛决赛在武汉落幕，日本队获得冠军，中国队获得亚军。FI。
中锋身高：190~200(197~200最佳身高)因为中锋是以防守为主力而190~200这组有关防守的数值最高所以要选这组。又因为中锋越高越好所以要选择200。後卫身高：170~180(170~173最佳身高)後卫是靠速度的而在170~173这组後卫最。
如果是15至22岁年龄段，一般在校园里打球，那么中锋身高在188米至195米之间，就足够，加上一些投篮、步伐技术的话，就足以对抗大多数对手；如果是22岁以上年龄段，一般在球馆里打球，那么身高在2米左右才行。
中国篮球联赛和美国篮球职业联赛对中锋球员的身高和体重要求就不一样。总体来说身高在210厘米到220厘米，体重在110千克到150千克之间是最佳的。这个高度和体重既能保证足够的高度优势，同时又保持灵活的脚步，不至于太笨重。比如。
在中国基本2M以上就可以了，在NBA的话差不多210cm-220cm是最好的，像姚明就太高了，影响了速度，还有就会受到伤病困扰。
所以，控卫最佳身高在1米9到1米95之间。小球时代，分位、小前锋这两个位置很模糊，所以有锋卫摇摆人这种叫法，真正的得分后卫最佳身高是1米95到2米至今。哈登的身高是1米96，克莱的身高达到了2米01，德罗赞的身高也是2米。
纵观历史，篮球场上的身高呈现不断增高然后轻微徘徊。上世纪50年代，NBA成立之初，平均身高也就不到190公分。到了80年代，就接近200了。再到如今，两米出头，近三十年都变化不大。而各个位置呢？先看看代表世界篮球最高水平。
能力差可以靠等级弥补啊。sf不用说了要求灵活得分能力强，所以pf推荐190（男）180（女）sf183（男）173（女）中锋就不用说了，篮板是你的饭碗，身高最高的身体好，篮板强，为什么不选呢，中锋推荐最高身高。
由于身高能够达到2米13（7英尺）以上，而仍保有良好运动能力的篮球运动员人数有限，少数兼具高度及灵活度的中锋球员往往能够成为左右比赛胜负的重要因素。以美国职业篮球联盟NBA为例，一个拥有运动天赋、精神、球技和良好体格的。