乒乓球反手往下拉技巧图解

乒乓球中的反手拉球动作技巧

转 动作起势，即拉球之前先转髋而不是先动手。其中有一个要特别注意的细节，左髋向后转动的同时，右膝向前弯曲的程度比左膝要大，这样便于拉球的时候右腿能蹬伸用力。转髋的幅度不要太大，开始控制在两脚不发生转动的。

1、乒乓球反手拉球技巧

球拍要沿着球的下降轨迹引拍，当球下降到合适位置，再向上拉，这样不容易拉漏了。下旋的加转弧圈动作要领：调整位置侧身。双腿下蹲。胳膊放松。向上发力。收拍到耳朵。球要拉下降前期，先要调整步法和击球位置，引拍胳膊要伸。

2、乒乓球反手怎样拉下旋球

1,调节拍形。为了克服强烈的下旋，必须给球以足够的向前的动力，因此拍形不宜太前倾，可接近垂直或略前倾。2,手腕注重发力。拉弧圈球强调全身的发力，但是我们要注意，不管腿和腰发多大的力量，最后都要落实到手上来，或者。

3、乒乓球反手拉下旋球技巧

在发球后必须迅速调整好站位，使身体几乎平行于球台端线，同时将右肩稍稍下沉，上半身微微前倾，做好反手直接进攻的准备。击球前引拍的时机可以稍稍提前，迅速收腹，将前臂横置在腹部前方，用球拍的正面瞄准来球。当来球刚刚落。

4、乒乓球反拉技巧

1，快搓对方反手位底线长球后，对方用侧身或反手拉后，只要不是在第一时间，就可以准备全台反拉；2，快搓对方正手位底线长球后，准备正手位反拉；3，挑对方反手位后，准备全台反拉。这时注意要适当退后半步，腾出发力。

5、乒乓基础课,如何反手拉下旋球,这动作真的是炫酷了

通常，拉下旋球时的引拍位置比较低，这是为了将身体重心压低，从而积蓄足够的力量，加强对球的摩擦。但是引拍位置到底应该多低才算合理呢？在击球前，我们要保证能够运用身体的力量，还要保证最大限度地借用来球的力量。从。

6、如何学会乒乓球反手拉球?具体步骤,或技巧?谢谢了!

一、引拍时肘部适当外展，手腕内屈。需要注意的是肘部动作要灵活、自然。二、挥拍发力时以肩部为支点，除肩膀、肘部、前臂的力量外，手腕的发力很重要。需要注意的是，很多球友拉球没有威力主要是挥拍动作做的不够充分，触球。

7、乒乓球的反手发力秘技详细讲解

乒乓球的反手发力秘技 反手快带：右脚稍前，手臂自然弯曲、外旋，拍面前倾,稍向后引拍。迎球时，肘关节内收，将球拍引至身体的左前方。在球的上升期，借助腰、髋的力量，手臂向前带球，击球的中上部。反手快点：。

8、乒乓球反手怎么拉低球

网友分享：乒乓球的实战中，反手抢拉下旋球是一种由防守转进攻的重要方法。调节拍形。为了克服强烈的下旋，必须给球以足够的向前的动力，因此拍形不宜太前倾，可接近垂直或略前倾。手腕注重发力。拉弧圈球强调全身的发力，但是。

9、乒乓球反手拧拉使用技巧

乒乓球反手拧拉使用技巧有哪些 拧的原理 反手拧只是台内的高吊弧圈,拧要求跟高吊弧圈的要求一样,唯一分别是台内拧没有什么的地方让你充分发力而已,高吊弧圈的要求是:快、薄、少侧旋、不托底。 A、摩擦要快 -- 我们常常看到来球。