乒乓球击球距离怎么调的

乒乓球挥拍距离的一些技巧

应该是触球之前先放松，最后触球时再把劲使完，否则动作就会发僵。主动进攻的球要用中等力量，动作、重心交换、距离也是中等的。快速相持与积极防御的力量更小一些，快速相持大概只用三、四成力，积极防御则用两、三成力。

应该是触球之前先放松，最后触球时再把劲使完，否则动作就会发僵。主动进攻的球要用中等力量，动作、重心交换、距离也是中等的。快速相持与积极防御的力量更小一些，快速相持大概只用三、四成力，积极防御则用两、三成力。虽。

首先有球的上升期，高点期，下降期。然后是击球点击球点包括三个方面的内容∶第一包括拍和球的接触点距地面的高度;第二包括接触点距身体的前后距离;第三包括距身体的左右距离。对击球点选择得是否合适，将决定着击球质量的。

乒乓球击球的时候,这些其实都靠小碎步调整。小碎步用得最多的情况是向前、后以及斜上、斜下方的移动。蔡指导举过一个侧身以后赶正手位的乒乓球击球例子。正手侧身以后(以右手为例),重心压在左脚上,很多人从这一步就开始往正手位。

网友分享：直拍弧圈打法的站位是左脚在前，右脚在后，左脚基本位于球台左边线延长线外约25厘米处。身体面向对方台面的左角，与球台左角的距离约60厘米左右。横拍两面拉打法的站位，左脚可略前于右脚，或两脚基本平行，左脚位置基本处于。

应该是触球之前先放松，最后触球时再把劲使完，否则乒乓球击球动作就会发僵。乒乓球击球的时候主动进攻的球要用中等力量，动作、重心交换、距离也是中等的。快速相持与积极防御的力量更小一些，快速相持大概只用三、四成力。

记住，想找到击球的节奏，主动找球打的意识非常重要，很多选手都是等着球来再动，所以总是找不到点，身体和球的位置总是不合适，要找到适合自己的击球点，然后每个球都要去找这个距离，击球的点是乒乓球的生命，只有。

网友分享：（1）球拍柄右侧贴在食指的第三关节处，以食指的第二关节压住球拍的右肩，食指的第一关节自然向内弯屈，拇指的第一关节压住球拍的左肩（拇指与食指之间的距离要适中）。其他三指自然弯屈斜重叠，以中指第一指节托于球拍。