虽然时间短，但击球时手会使出几百牛的力，按一个羽毛球50g来算，那么将会产生几千m/s的加速度，足够球在零点几秒内加速到240km/h左右的速度，
平抽球是把在身体两侧, 肩以下腰以上的球, 以身体为纵轴, 在身体侧方向横挥拍把球抽击这网至对方底线.这种球的特点是球速快且贴网而过, 是一种具有带有反攻或攻击性的技术, 亦是一门中场的重要技术. 1. 正手平抽球 准备动作。
加速能力不是启动能力，加速能力是是指在反复拉掉过程中，双方都没有找到空隙，这时候，有一个人用一次突然的突击来打乱节奏，使节奏快起来，拉开空隙，还有种叫法叫变速能力，就是只很突然的加快节奏，达到控制对方的目的，
击球的那一瞬间必然是突然加速，而不是一直以一个节奏动作。三、闪腕： 闪腕是羽毛球动作的精髓，也是发力最关键的一环，所谓“闪腕”，就像是甩鞭子一样，甩出去之后，手腕要突然停顿下来，而不要随着挥拍的方向继续挥下去。
加速挥拍 挥拍动作是一个连贯突然的动作，整个过程是一个加速挥动的过程，要有爆发力。挥拍越快，对球的击打力度就越大。闪腕 闪腕是羽毛球动作的精髓，也是发力最关键的一环。就像是甩鞭子一样，甩出之后，手腕。
正确的挥拍动作理解这个“鞭打”动作，其实就是一个加速动作的过程，是一个从静止—慢速—加速—最高速—放松的过程。几乎所有的羽毛球技术的发力核心都是这个过程。提起鞭子——羽毛球技术中的举拍；鞭子向上扬起——。
第一，增加挥拍的加速距离。加速距离较长，球拍具有的能量就大，击球时传给球的能量也就大。由于拍（或球）质量m一定，动能mV大，则速度V 就大，V大则加速度a就大,a大则作用力F就大。第二，击球时要靠身体各部的。
第二需要很好的爆发力，这个可以做一些针对腿部的力量训练，比如跳绳和蛙跳，提高你的快速运动肌的性能。第三，也是最重要的一点，就是要练习好羽毛球的基本步伐和意识。意识就是每次接完球一定记得回到中间位置，这样不管对方。
第二、加速挥拍 如果你注意羽毛球比赛的话，你会发现球员们打球都是很从容的，动作带有节奏感，但是球拍击球那一瞬间必然是突然加速的，而不会一直都是以一个节奏动作挥拍的。这说明挥拍的动作必须是一个突然的动作，挥拍的。
一是在飞行时毛片打开阻力变大减速，或者毛片收拢阻力变小加速，有点像水母的前进方式。二是偏向飞行时会受到更多侧向风阻（大概是正常风阻的1.5倍），减速更快，侧向风阻也是吊球的主导理论之一。这种偏向不仅会增加阻力使球。