羽毛球单打规则 一、力争在身体前上方击球，千万不要让球落至颈部以下高度，否则回击的球就没有攻击力。二、握拍手尽可能保持放松，以便最大限度地发挥手腕的力量。三、在单打时，每次击球后应立即回到中心位置。在双打防。
羽毛球单打规则如下：发球要在发球线外，不能踩线，擦网并且过了发球线，没出界就算有效。界线：两侧边线以内线为准，底线以外线为准，只要是在线内或者是压线就算有效得分。发球不能过腰，击球点不能在手和腰。
羽毛球单打比赛规则如下：每场比赛采取三局两胜制。首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球。当一方在比赛中得到11分后，双方队员将休息1分钟。两局比赛之间的休息时间为2分钟。发球时任何一方都不允许。
在一局比赛中，当领先的一方达到 11 分时，双方有 60 秒休息时间 在两局比赛间，双方有 2 分钟的休息时间 在决胜局的中，当领先的一方达到 11 分时，双方交换场地 三、羽毛球单打比赛规则 在一局比赛。
羽毛球比赛规则之单打 1 发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。2 发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。3 如“再赛”，发球员应以该局的总得分，按。
羽毛球单打比赛规则如下：每场比赛采取三局两胜的规则。率先得到21分的一方赢得当局比赛。首局获胜一方在接下的一局比赛中率先发球。当一方在比赛中得到11分后，双方队员将休息1分钟，两局比赛之间的休息时间为2分钟。
羽毛球比赛单打规则 每场比赛采取三局两胜制；首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球；当一方在比赛中得到11分后，双方队员将休息1分钟；两局比赛之间的休息时间为2分钟；发球规则 发球时任何一方都不允许非法延误发球。
两局比赛之间的休息时间为2分钟。 羽毛球单打比赛规则:发球规则 发球时任何一方都不允许非法延误发球 发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球,脚不能触及发球区的界线,两脚必须都有一部分与地面接触,不得。
单打羽毛球比赛规则1 (1)当发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。(2)当发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。(3)如国“再赛”，发球员应以该局的。
四、比赛中发生争执时应服从总裁判的调解。羽毛球的单打比赛规则2 (1)当发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。(2)当发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接。