打羽毛球方法：正确的握拍、注意击球角度、压低身体重心。正确的握拍。在练习之前要学会正确的羽毛球拍握法，首先用拇指第一关节扣住拍柄的左垂直面，然后用食指和大拇指虎口位置所形成的V字型对准拍柄的上平面右侧以及右。
首先打羽毛球之前要有合适的运动装备，穿合适的衣服鞋子可以事半功倍。然后带上羽毛球装备去宽阔的场地。{建议找一个会打的一起}，要先使用正确的握拍姿势发球，比较正规的发球不高于要腰部，对于击球，球落下有一段时间，
练球感:可以仿照乒乓球那样颠球 。练挥拍:执球拍的身体一侧靠墙,手握拍做挥拍训练,矫正姿势 。平抽快速无球挥拍练习。练习腰腹力量、手腕力量、腿部力量等 。练习高远姿势:空手扔球,要求扔出至少5米远 。看比。
看球 在打球的时候,我们要注意好羽毛球的来球路线,这样我们才能更好去判断的。 站位 站位是很关键的,而且我们在打球的时候一定要活动的,最好不要呆在这里不动。 击球点 羽毛球击球的点很多的,我想每一个打过羽毛。
要有毅力 不管做任何事情，如果想要做好的话，首先得有耐心和毅力，学打羽毛球也是如此。耐力和毅力是学打羽毛球的前提条件。每周最好坚持训练5次。连续两三个月，会很明显的看到你的球技的提升。很快就能和其他球友。
想要自学羽毛球的方法有很多种，比如通过多看网上的教学视频，先从最基础的学起。依次是握拍、发高远球、打高远球。打羽毛球中最基本的就是握拍，在掌握了正确的握拍方法后，在打球的过程中才形成准确的发力。其次是发球的。
无论是后场还是前场球练习都要从原地练习到移动击球练习，从多球到一个球.移动的时候一定要用前脚掌着地而不能全脚掌着地，因为打羽毛球是不断移动的过程。而且打完一个球一般都要回到中心位置，这就需要前脚掌的蹬地。
任何拿法都行。而通常拿羽毛球的方法可分为下列两种：1.以手指轻捏羽毛顶端，球托部分向下。2.以五指轻握住球的球托上方，球托部分向下。不管用那一种方式拿球，平时都要训练到能够在一定的位置击中球。
序言：运动是一种非常好的锻炼身体方式，大家可以选择打羽毛球，如果想要自学成才的话，大家就需要多多进行尝试。同时大家可以去学习一些羽毛球招式，大家需要找一个伙伴一起锻炼，这样就能够让大家的羽毛球水平有所提升。在日常。
这样才能打出高质量的球。打好高远球和学会步法是羽毛球爱好者必须掌握的最重要的技术。如果你可以在极被动的情况下把球回到对方的后场，你可以灵活的运用步法，那么，在羽毛球业余比赛中，有很多人将败在你的拍下。