打羽毛球小腿前侧淤青疼　打羽毛球小腿前侧淤青疼痛

打羽毛球后小腿痛怎么回事?怎么办

右小腿肌肉酸痛这种情况在我们的生活中是比较常见的，它可能是因为我们运动太久引起的右小腿肌肉酸痛，也有可能是因为我们在生活中出现了缺钙因素，进行羽毛球运动后难免出现羽毛球伤病，我们要对打羽毛球时哪些部位容易受伤有所。

1、打羽毛球小臂疼还有於青

没碰撞的话是不会有淤青的。如果真的没碰撞，那可能是硬打导致肌肉拉伤，能伤到看到淤青，那就是很严重了，还是建议去看医生吧。

2、小腿腹部肌肉拉伤淤青,疼痛不能蹬地怎么办

你好，你这种情况需要高度怀疑是跟腱撕裂甚至断裂的可能。

3、小腿淤青 痛 怎么回事

第二种常见的原因是维生素C缺乏症，因为维生素C缺乏时，毛细血管的通透性增加，致密度下降，容易发生出血的症状，即使轻微碰撞时，也会出现小腿淤青的情况。第三种常见的原因就是血小板减少症患者、血小板无力症患者，由于血小板。

4、打羽毛球之后,小腿肌肉酸痛,到底用什么才能治好?

也可以采取热水泡脚，然后用按摩的方式给腿部放松肌肉，可以缓解疼痛，平时要多做有氧运动，循序渐进的跑步才不会过于疲劳。这些方法都是一些比较好的治疗打羽毛球后腿疼的方法。在使用这些方法治疗的时候，最好是不要继续大。

5、为什么每次打羽毛球的时候小腿都会痛

羽毛球是属于无氧运动，十分激烈，打得多的话会产生乳酸属于小腿会酸痛

6、打羽毛球膝盖上总是莫名其妙有淤青

1.有可能是脚步不标准，跑的时候造成各种不正确的角度导致受伤 2.还有可能是挥拍动作不正确，不留意的时候打到了 除了这两个应该不至于，一般就是动作的问题了

7、碰撞造成的瘀青可以如何减轻或者消除?

其实这些一开始的时候就应该冷敷。就算只是用水都好过。当然最好用冰来敷。冷敷完之后就用药油热敷，例如万花油，正骨水，活络油等等。但是切勿一开始就用热敷，如果一开始就热敷，会更加肿的。

8、小腿打羽毛球拉伤如何治疗

你现在的情况，属于软组织挫伤。可以去正规的医院坐一坐中医理疗和推拿，价格也不贵，几十元一次。而且平时尽量不要用受伤的胳膊受力过重。每天晚上用热毛巾敷一下，自己再用手轻摁伤，可以缓解疼痛。这种软伤一般不会落。

9、锻炼身体身体会造成淤青吗?比如跑步打羽毛球,健身房的一些器械等等,最 .

你好，出现淤青是正常的，身体锻炼过程中，会出现肌肉劳损，建议你合理制定计划，慢慢来，循序渐进，安排合理运动量就好了，祝你运动健康快乐！谢谢