用球拍捡球几乎是羽毛球爱好者的必备技能。用羽毛球拍捡球的动作分两种，一种叫侧滑，一种叫下压。侧滑捡球法 开始学的时候，最好让羽毛球托对着自己，然后拍子从侧面铲过去，将手掌心空出，用食指、拇指捻动拍子。拍子。
1. 使用手腕发力，顺势将球“捞”起；发力时需要干脆利落，突然发力然后立刻收力，就像用锅铲煎蛋时把蛋铲起一样；2. “捞”球时是向左侧发力（左手持拍则相反），所以把球捞起后需把拍面稍微向右转，以抵消球飞出拍。
击球前和打高远球一样,就是吊球的瞬间以斜拍面包切球托的侧面,并且握拍的手指(特别是食指)要捻动拍柄,手腕微屈(简称屈捻发力),手上收拍迅速.如果是头顶吊球,通常可以采用滑板抹吊的方法,即(假设你是右手握拍)。
5）反手捡球，捡球的瞬间也是要快，动作更潇洒 用球拍捡球，其实没有这么复杂，只要多捡几次就能找到捡球的感觉 【拓展阅读】羽毛球练习技巧 握拍和挥拍 握拍，以刁拍姿势握住八卦，食指与大拇指分别刁住与拍面平行的。
继续旋转球拍，让贴球着的拍面旋转到一个可以阻止球向左运动的角度。在做旋转球拍动作的时候，只要球被你抄起来了，就要边旋转拍面阻止球向左运动，边把身体挺直了。这样羽毛球就能停留在你的球拍上，完成一整套的捡球动作。
用羽毛球拍捡球是羽毛球练习者最常见的基本功，一方面可以减少弯腰捡球的疲劳，另一方面可以锻炼手腕的灵活性，熟悉球性。（1）用羽毛球拍捡球时（以右手为例），球拍的边框靠紧球，拍面、球和地面成40度角左右，捡球时，
将球拍拍框树立于地面近九十度，将靠近拍头的边框放置于羽毛球球托和羽毛结合部位 然后手腕内旋，用拍框勾向球与地面的结合位置，将球勾起，用力不宜过大 练习：反复练习，这是一个巧力活，刚开始可以要求低一点，先将球。
应该不少业余高手都会吧，要潇洒的学会这个，首先要熟练普通的挑球吧。能熟练控制你的手法的时候，你会发现轻轻掰下一下羽毛边，瞬间贴着球一挑，球就滚贴在拍上面了！
拍子慢慢趋于停止状，保持球与拍面紧靠在一起，拍面逐渐放平，捡球成功。羽毛球（Badminton）是一项隔着球网，使用长柄网状球拍击打用羽毛和软木制作而成的一种小型球类的室内运动项目。羽毛球比赛在长方形的场地上进行，
羽毛球落在地上时从上望往下看是个V字形状.你用球拍的一边靠上V字的一边,但不可碰到.否则球回滚动,要重新调整位置.(不过等熟练以后就可以碰到球的一侧了,因为这个时候你可以以相当快的速度把球钩起,球还没滚就被你钩。