看人而定，你注意看男单的比赛就会发现，现在普遍用反手发球网前小球，那是因为男选手身体素质都很高，对方用正手发高远球，往往可以直接后场起跳扣杀。而女单则以发正手高远球为主，因为女子毕竟身体素质没男子好，但也不排。
羽毛球一共有四种发球方式，分别是：(1)发后场高远球(2)发平高球(3)发平快球(4)发网前球 。这几种羽毛球的发球方式都是比较常见的方式。其中也包含了很多比较基础的发球和击球的动作和技巧。要想打好羽毛球还是需要。
一手抛下羽毛球，另一手同时挥拍，使球拍前端轨迹和羽毛球落点的交会处，成为瞬间击球点的击球方式。这种方法有较大的动作，击出的球也较为强劲，能飞得高且远。不抛球的发球：这种发球方式，好像是收回握住球拍的手臂，同。
和正手发球差不多，只是反手发球需要扭腰。上菜时，你应该把右手放在前面。左手放下羽毛球后，右手握住球拍放在身体左侧。同时，你应该扭转身体，右肩向前，左肩向后。看看球的落点，把它打出来就行了。羽毛球为什么不能抛。
比赛的时候正手反手都可以的，只要不要过腰和过手就好，这个判罚的尺度是看裁判的。不知道你是男是女，单打的时候跟女的可以发高远球，因为女的力量会稍弱一些，在后场进攻性没有那么强，如果是男的就可以发小球，因为男。
这是单打和双打的常见发球。 羽毛球正手发球有哪几种3 羽毛球发球姿势有两种 羽毛球发球有两种姿势,这两种姿势分别是正手发球和反手发球,羽毛球用正手发不同的弧线球时,击球前的准备和前期动作是相仿一致的,只是在击球时及其后的动作。
一般来说，业余单打使用正手发球。双打主要用反手发球，少量反手发球。服务点的高度有限制。正手和反手发球不能超过1.15米（投掷发球已经使用）。在下面的链接中可以看到许多其他的小细节和技术主题（初学者可以更多地关注羽毛。
女单：当他们面对正手底线发球时，他们必须退到正确的位置来回击球，这几乎是不可能一次击杀的。这样，发球方通过底线调动对方在球场上的位置，使对方不回球。这可能非常危险。如果女子在网前只接反手发球，对手的移动速度会大。
2. 如果发球方取得一分，那么下一回合其继续发球 3. 如果接发球方取得一分，那么下一回合其成为发球方 羽毛球发球规则 双打 1. 与单打一样，发球方得分为偶数时，发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时，在左。
因为反手对于运动员的力度要求很高，但是力度方面女性羽毛球选手要占有一定的弱势。如果她们在刚开场的时候就用尽全身的力气用反手发球，这样会直接影响她们在比赛中的表现。对于女子来说，她们的耐力要比男人强很多。所以对于女性。