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长期进行羽毛球锻炼，可使心跳强而有力，肺活量加大，耐久力提高。此外，羽毛球运动要求练习者在短时间对瞬息万变的球路作出判断，果断地进行反击，因此，它能提高人体神经系统的灵敏性和协调性。二、可调节运动量 羽毛球运动。
长期进行羽毛球锻炼，可使心跳强而有力，肺活量加大，耐久力提高。此外，羽毛球运动要求练习者在短时间对瞬息万变的球路作出判断，果断地进行反击，因此，它能提高人体神经系统的灵敏性和协调性。希望采纳 问题六：终于知道为。
由于场地限制很小而且设备很便宜，所以最好是完全受欢迎（特别是在北方）。在北方，羽毛球因天气不能在外面玩（经常刮风），场地比较大，不像带有混凝土桌的乒乓球桌，你可以玩得开心。羽毛球的成本实际上高于乒乓球。同样是。
三、如果说生活的最大财富是休闲，那么参加羽毛球运动，更是我们的一笔巨大财富。因为羽毛球运动是现代运动休闲之最。这并没有夸大羽毛球的地位。羽毛球业内人士都知道羽毛球是多么的火爆！四、羽毛球运动可以全面增强人的。
但是如果换成乒乓球，老头一个旋都弥补不了，体验自然差，太吃操作所以劝退萌新。羽毛球是一项非常受欢迎的运动，具有很高的技巧性和娱乐性，尤其是对处于成长期的儿童来说。相对于羽毛球，乒乓球的上手难度更大，抓球、
正因为对场地的要求更低，所以打羽毛球更受欢迎。2，羽毛球对技术要求低。打乒乓球，对技术要求高。……水平差距大的两个人之间很难打出精彩的来回球。而打羽毛球对技术的要求相对较低，只要能挥拍把球打回去就是成功，
从而改善了睫状肌的功能，长期锻炼就能提高人的视觉灵敏度和眼睛的反应能力。对于普通的羽毛球爱好者，尤其是中老年人和过度用眼的人来说，如果能坚持打羽毛球，视觉敏感度将会明显提高。打羽毛球需要运动者在场地上不停地。
羽毛球，属于有脑子的人！他强由他强，我们最能防。他横由他横，我们就是赢。球场上瞬息万变，打羽毛球的人需要根据对方击球瞬间的变化，是拉、吊、还是扣，迅速作出判断，赛场上所谓的神意识、神反应，不过是在长时间。
但我可以用手打羽毛球。这就是全部。因此，羽毛球在公众中更受欢迎。我觉得羽毛球不简单。相反，我个人认为，当你开始打两种羽毛球时，你会发现羽毛球确实比乒乓球困难得多。现在我多打乒乓球，因为我觉得羽毛球太难打了。