跟腱压力太大了。举个更生动的例子，一直踮着脚尖打羽毛球，会增加跟腱所能承受的压力。羽毛球运动员和网球运动员是跟腱断裂和撕裂的高危人群，因为这些运动需要大量的跳跃、跨步、奔跑、快速转弯和停止，甚至跳跃来挽救球。
回答：你好,打羽毛球运动引起跟腱炎,建议到正规医院骨科就诊,在医师指导下使用消炎止痛药物外涂,局部封闭,中药封包,中频理疗,针灸等治疗。治疗期间减少患肢的活动,平时可以使用热水局部外敷,促进血液循环等治疗。
首先，剧烈运动后这是正常的，第二，检查一下你的球鞋的后跟减震是否良好，不太好的话就换一双，因为羽毛球运动后跟用的比较多，减震不好就很容易伤跟腱的。
右小腿肌肉酸痛这种情况在我们的生活中是比较常见的，它可能是因为我们运动太久引起的右小腿肌肉酸痛，也有可能是因为我们在生活中出现了缺钙因素，进行羽毛球运动后难免出现羽毛球伤病，我们要对打羽毛球时哪些部位容易受伤有所。
轻微疼痛几天自然会缓解，疼的厉害要停止运动，去医院检查。平时注意加强小腿肌肉力量练习，多做站立垫脚尖动作，强化力量可以避免跟腱受伤。
可能是你前冲的动作不规范，这样会造成楼主所说的情况。前冲不要让膝盖超过跟腱，也就说，跨步一定要大，不然，因为前冲的惯性，会对二点造成比较大的冲击。而造成跟腱和膝盖损伤。热身动作应该会运动的人都知道要做的事情。
长时间不运动，然后突然剧烈运动，再加上羽毛球运动量挺大的，有点拉伤了，这很正常，慢慢就好了
这时候打羽毛球很容易后跟疼，这时候就需要进行一些抖腿的动作，然后进行一下拉伸，将骨骼的活动拉展开，自然就会好了，这个效果还是很简单的，可能就是拉伸的时候稍微有一点疼，但是坚持一下就好了。还有一个原因就是鞋本身。
也可以采取热水泡脚，然后用按摩的方式给腿部放松肌肉，可以缓解疼痛，平时要多做有氧运动，循序渐进的跑步才不会过于疲劳。这些方法都是一些比较好的治疗打羽毛球后腿疼的方法。在使用这些方法治疗的时候，最好是不要继续大。
若跟腱无疼痛，可做足趾抬高练习以增加跟腱肌力。对于小腿的拉伸来放松小腿的肌肉，让跟腱不处于一个长期紧张的状态，减少跟腱的紧绷感，达到放松和避免受伤的目的。跑步时一定要多注意自己的跑鞋和跑步姿势，以及姿势。