2．可健脑益智，开发智力，提高反应能力 。3． 可以提高手脚的协调性， 使呼吸系统、运动系统得到锻炼 4． 放松、减压 5．通过打球，具有良好的心理素质。6。非身体接触性的活动，相对安全 通过双打，培养好的沟通能力。
1健康美丽,从打羽毛球开始。 1今年休假不打球,打球只打羽毛球。 1今天你打羽毛球了吗? 1快乐打球,慢慢进步,开心生活。 1灵感点亮生活,球感炫耀赛场。 1齐心、齐力、齐运动! 1强身健体,怡情养德。 1请。
陶冶情操。羽毛球既是一种培养心理素质的乒乓球运动，又是一种在注重战术和心理素质的同时对体力要求较高的运动。很强烈，但并不广泛。在比赛中，双方应根据对对手的了解，制定场上行动计划，并精确地组织战术安排，以确。
一、羽毛球是全身运动 无论是进行有规则的羽毛球比赛还是作为一般性的健身活动，都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍。合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击，从而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量。
打羽毛球能令人练得“眼疾手快”，缘故非常简单，由于打篮球时彼此要常常留意敌人挥拍姿势和快速航行中的网球，双眼牢牢地寻觅快速航行的物件，眼周的睫状肌便会不断收拢和释放压力，大大的推动了眼睛机构的血液循环系统，进而。
我认为羽毛球和乒乓球非常受大众喜欢。而网球在中国就属于比较小众的运动了。乒乓球更受欢迎。乒乓球是中国的国球。我认为也很受小学生的喜欢，很多家长都让孩子从小学就打乒乓球。我认为打乒乓球能治疗近视，很多青少年近视。
羽毛球在中国有着良好的群众运动基础和大众普及型。羽毛球的好处 一、打羽毛球让人“眼明手快”打羽毛球能让人练得“眼明手快”原因很简单，因为打球时双方要经常观察对手挥拍姿式和高速飞行中的。
它具有很高的终身健身价值，是最适合人们进行终身体育的运动。羽毛球是一项深受人们喜爱且乐趣无穷的运动。它不仅是一种消遣，一种增进健康的方式，也是一种艺术追求和享受。当然，这也是一场激动人心的比赛。打羽毛球文明、
首先我们来说说它对我们身体的好处。第一，消耗热量，减肥塑身。由于羽毛球运动包含跑动、冲刺、跳跃、击打这些元素，打羽毛球消耗的脂肪大约是每小时450卡路里。羽毛球运动可促进脂肪分解,减少其合成脂肪是主要氧化供能物质,因此。
羽毛球在中国有着良好的群众运动基础和大众普及型。 羽毛球的好处 一、打羽毛球让人“眼明手快” 打羽毛球能让人练得“眼明手快”,原因很简单,因为打球时双方要经常观察对手挥拍姿式和高速飞行中的羽毛球,眼睛紧紧追寻高速飞行。