您的身高--1米7左右是最适合打羽毛球的了。
身高没什么标准，但一般认为男子选手身高与灵活性兼顾的话大概在180左右比较理想。一流选手中，现役的马来西亚选手李宗伟身高只有172；退役的印尼女单选手羽毛球皇后王莲香也只有162.印尼有个男双选手只有165，日本有个女单选手身。
但如果是专业的羽毛球职业运动员，身高一般是不高的，男的也就是175-180，当然鲍春来只能说是个例外啦，女的也就165-175之间，因为个子矮点重心低，方便急停和转身，当然，如果你有过人的身高和球技，你的身高优势将是十。
青少年可作为促进生长发育、提高身体机能的有效手段进行锻炼，运动量宜为中强度，活动时间以40-50分钟为宜。适量的羽毛球运动能促进青少年增长身高，能培养青少年自信、勇敢、果断等优良的心理素质。老年人和体弱者可作为保健康复。
准确的说是没有要求，但还是身高高一点比较有优势。职业男运动员身高一般不低于1米75，比如，林丹与陶菲克都是1米78，陈金1米86，鲍春来1米91，但现世界第一李宗伟1米72。如果你是一般玩玩，那就没有必要太关注身高，我。
1.75-1.78吧。身高腿长步伐大。击球点高。如果是你自己打的话，不要在意身高，你也不能控制自己的身高。练好技术一样可以成为业余高手的，和身高没太多关系。
当然，身高重要，但是不是决定因素：1. 小个子灵活，特别是追身或平抽平推球等，体现比较明显 2. 可以加强弹跳训练，通过尽可能高的腾空来获得更高的下压点。李崇伟也就1.7米多一点点（好象是1.72吧，记不清楚了）。
可以的话从7岁开始初步学习，最好一开始就有专业教练教，否则以后很难纠正姿势。小孩子先练习，不是正规比赛，无所谓身高。就是打比赛也对身高无要求
通常从五六岁开始打羽毛球的孩子平均身高比同龄人高5厘米左右。眼科医生发现，在打羽毛球的过程中，眼睛必须快速跟随，这对5-16岁的儿童改善眼球功能有意想不到的好处。在连续击打和回击的过程中，对儿童眼球的关键部位，如。
打羽毛球，需要孩子不停地来回快速移动，而脚下的快速移动对拉伸大腿内侧、膝盖周围和小腿内侧的韧带有相当好处。一般从五六岁起就打羽毛球的孩子，平均身高可比同龄人高5公分左右。