练习羽毛球时要集中精神。一次最多一小时。如果你有更多的时间，你可以在不同的地方练习。长时间的练习很容易让孩子疲劳。7.不要放任自己 钓鱼三天，晒网两天，想起来就练，不想练就让它去，定个固定时间练羽毛球，让孩子。
首先要让小朋友快速学会打羽毛球，当小朋友会打羽毛球了再玩起来就会体会到活动中的乐趣，所以慢慢的就会感兴趣了，小朋友都喜欢有小伙伴们一起玩的活动，可以先给我朋友报一个周末羽毛球培训班，培训班时间不需要很长，
报培训班和其他小朋友一起，快速建立兴趣，要想让他们喜欢一个运动，必须让他们自己建立起兴趣，看到其他小朋友玩的开心，让他们融入其中。告诉他们羽毛球运动的好处，可以锻炼身体灵活程度，强身健体。增加个人技能。
步伐、速度、腰力、都要从小就培养起，大了纠不过来了。还有正确的姿势，正确的握拍方式，正确的准备、进攻、防守的位置，都要从小就学起。还有小时候胫骨柔软，好学，大了迟钝了。
羽毛球是迄今为止最好的“亲子互动”运动项目。 二、促进身高增长 打羽毛球,需要孩子的不停地来回快速移动,而脚下的快速移动对拉伸大腿内侧、膝盖周围和小腿内侧的韧带有相当好处。一般从小就打羽毛球的孩子,平均身高可比同龄人高5公分。
小孩子学打羽毛球的好处 一、平民运动 对环境的要求之低(只要家门口有块空地)、趣味性之高(竞技项目)、危险性之小，几乎没有哪项运动能与之媲美。羽毛球是迄今为止最好的“亲子互动”运动项目。二、促进身。
羽毛球作为一项运动,他非常重视羽毛球的球感。很多运动员都是从小开始培养羽毛球的,球感的,五岁正是学习羽毛球的黄金时期,这个时候可以学习一些基本的羽毛球。 对墙打羽毛球,怎样打出平推快挡的感觉 作为一名业余羽毛球爱好者,曾经。
长度短一些，适合小孩打。如果小孩喜欢羽毛球、希望通过正规培训，最好要选择8岁以后培训，一般10岁左右就可以了。正规培训是从基础开始，握拍、挥拍、击球。球拍需要正规的。培训后可以参加青少年相关的赛事活动。
没有。羽毛球世界冠军都是需要从小培养的，一般是5岁这养自己就要开始练了，15岁的后已经来不及了，因为有些人十五岁抖音里练了十年了，有些已经是世界冠军了。所以培养羽毛球要趁早。
如何训练少儿羽毛球基本功 篇1 一、初级阶段 主要要练习小孩的各项身体素质指标、基础的发球和高远球、最基础的步伐训练。根据小孩年龄的不同以及练习频率的不同,大概需要100-300小时的训练量(训练间隔天数越多,时间需要越长)。 二、