肯定啊，我不是夸张，一个星期不打都会有下降。如果之前已经打得很不错，打回的时候会找到感觉。
在打之前，先不要急，看看别人怎么打，回想下自己的打法。 然后热身，活动下手腕，拉下筋。拉下高远球。 基本上就是这样的了 在假期回来,或者工作学习之后来进行羽毛球训练的话,因为时间间隔短,所以面对羽毛球要充满信心。
人们不是常说熟能生巧吗？你好久没打羽毛球了，肯定手生了，打不中，接不中，这是正常的事，再多练练，肯定会回到原来的状态，一定要常练习
而且我认为羽毛球技术是不会因为短暂的中断而迅速下滑的，即使你三个月不打，三个月后只要能多打两次很容易就能找回你原来的状态。希望对你有所帮助~
首先得换个比较轻的拍子，轻拍的反应度较快。步法可以练习米字形的。手感得多练习，还有得经常进行体能训练。希望能对你有所帮助，望你球技越来越好，我也是一个喜欢羽毛球的学生，希望以后可以一起切磋球技 。
玩羽毛球就不要啦，因为动作很大，需要蹦蹦跳跳 你可以游泳，跑步呢~建议为了宝宝的发育健康，经济许可的话就吃点保健品吧 这样对妈妈与宝宝都好 吃比较全面性的补品，不是说一种功能罢了的营养品 。
还是别打了吧，你常打球的话应该是知道的，羽毛球不管从运动量还是危险系数上都不适合孕妇的。如果不小心摔到是非常危险的！孕妇建议在专业人员指导下做一些静力性联系。
这种事情不能勉强，否则只会旧病复发。3个月还不能保证可以，在医生的建议下，慢慢进行恢复训练是最好最实用的办法，4个月基本可以痊愈了，祝你早日康复^_^
优质的羽毛球用毛必须采用鹅刀毛,如果采用的是鸭刀毛和其他的毛片它的品质就很难保证。 球毛的分类非常的复杂,由于目前还没有国家统一制定的分类编号标准,各个生产厂家生产的羽毛球的标号都是自定的,不同产家如果有同样标号的产品并。
激烈运动就不要了，没事在网前放放小球还行，什么高远、劈吊、扣杀就不要玩了，毕竟肚子里面还有一个，为了安全还是忍忍吧。