羽毛球拍初学者适合4u。羽毛球拍8u适合专业人士作为训练拍来使用，一般情况下8u级别拍子是厂家做好后帮某些品牌贴牌的牌子，就是厂家根据特殊人群的需求专门定做的羽毛球拍。8u的羽毛球拍是纯碳素材质的，整体的重量在77克左右。
建议3U，特别是想练好羽毛球技术的家人们。力量小可以选4U，4U往后的都不建议入手。下面是抄作业环节：新手进攻拍：TK-POWER、TK-铁锤，新手平衡拍：TK-SPEED、挑战者9500、神速9。入手的是5U铁锤，刚上手挺不适应的。
如果您是女孩子或者手腕力量小，那么建议采用4U羽毛球拍。特别强调:新手或者初学者最好别选用3u的进攻型拍子，因为力量和技巧不够的话，不仅发挥不出进攻型拍子的特性，还很容易伤手腕，切记！单打3U好些，双打4U好些，个人的。
手腕力量比较小的女初学者可以用5U的球拍，这样打着比较轻松省力。但是如果手腕、手臂力量较大或者已经有了一定的技术的女生推荐用4U的球拍。羽毛球拍4U是指羽毛球拍的重量在80-84克克之间，羽毛球拍5u是指羽毛球拍的重量在。
一般来说，5U的球拍适合初学者。如果你在纠结选择4U还是5U，那你很可能对羽毛球了解不多。新手或者业余爱好者，4U或者5U都可以，主要看你选择什么球拍。如果选择进攻型球拍，那就是4U。因为进攻球拍太轻，杀球会很无聊。
对于初学者，建议选择5u羽毛球拍，这种型号的羽毛球拍重量适中，很适合练习挥拍。有了一定的基础之后，可以，改用4u羽毛球拍，这种型号的羽毛球拍攻守兼备。
羽毛球拍要根据手臂力量、球线磅数、握拍姿势来选择，手臂力量较足的人适合选择3U球拍，力量较小的适合选择5U～6U的球拍。而80线偏向于进攻，99线有利于控球。且细线弹性好，而粗线会更耐用。在选购羽毛球拍时，先要观察。
羽毛球拍4U＝80－84克，5U＝79－75 如果你是初学者，力量比较小，选用5U比较好，反正选用4U，比较好。3. 如果喜欢打进攻用5U比较好，打防守用4U.希望回答能够帮到你。
就是重量不一样差几克，新手打球发力不好的话推荐4u。羽毛球（Badminton）是一项隔着球网，使用长柄网状球拍击打用羽毛和软木制作而成的一种小型球类的室内运动项目。羽毛球比赛在长方形的场地上进行，场地中间有网相隔，双方。
比如有的男生就是偏向于轻一些的球拍，这样可以反应更快一些，那么这种情况下就要使用4U的球拍了。再比如四个人双打的时候，偏防守的一方可以使用4U的球拍。一般用字母U标示羽毛球拍的重量，具体的如下：U(95-99克)、2U(90。