反手位头顶后场球,应该如何去接?
首先,步法一定要到位,在对方击球后的瞬间,你要立刻双脚蹬地,启动步法,要迅速提前来到击球位置,留充分的时间为击球做准备,等着球来到你准备的击球点时,右脚向左跨出一步的同时,转体、抬肘、甩动小臂、闪腕击球。
1.注意对手的位置,这主要是决定自己的回球落地。只有了解了对手的位置才可以向他最难接球的地点回球。如果对手在底线,可以轻回网前球,如果其要网前,可以放底线球。2.注意角度,回球质量的高低,不光要看对手是否可以。
要迅速把身体转向后方,移动离球一个手臂加一个球拍的距离的击球位置,然后利用身体转向背对球网时的腰部力量,将球打出,把球击向对方后场,或者吊球,这需要有好的手感,练练就会了.
1.压后场底线 对羽毛球初学者来说,这是必须掌握的基本打法。它的特点是通过高球把对方拉到后场底线,使得对方回球不到位时大力扣杀或吊网前空挡。这种打法主要以力量制胜对方,也就是较量后场高、吊、杀技术的高低。运用。
反手后场球本来就不好打,球到了身后再击球对我们这些业余爱好者来说就更难了,我个人的经验是后场球要退的快,击球点尽量在身体前方,控制好人和球的位置关系,手臂完全伸展开再加上拍子的长度,这就是击球的位置,准备。
怎样反手打羽毛球? 准备动作和引拍动作的要领,当对方击来反边球,需要采用反手回击高远球时,应迅速将身体转向左后方,右脚向左脚并一步,然后左脚向后迈一步,紧接着右脚向左前跨一大步即到位。此时,身体背对球。
准备姿势:起动后用 后场 反手 后退步法 向来球 方向 移动,右脚 在前 ,身体背向球网,右手 反手握拍屈肘举于身体 右侧 与肩同高的地方,两眼注视 来球 。引拍动作:持拍臂 手肘 向上抬举,身体稍 向左 转体,含胸。
要打好羽毛球的后场球有几个关键点。一是步法到位,让球位于身体的前上方落下;二是必须要侧身,曲臂,作好发力准备动作;三是手腕发力要到位,同时带动腰部和胯部的力量一起发力。反手球是一般羽毛球业余爱好人员的弱项。
处理其他高度的反手球时,要注意自己跑位时,与击球点的距离,太近发不出力.平时要多练习反手挥拍,多体会,还是那句话,熟能生巧.再有,有些东西是无法用文字表述太清楚的,实地教学是文字所不能代替的.国家著名羽毛球陈刚指导。