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打羽毛球肩周炎能康复吗 打羽毛球肩周炎能康复吗知乎

分类:体育知识时间:2024-12-29 13:59:20阅读:18855

打羽毛球可以治好肩周炎吗

打羽毛球不能治疗肩周炎 我是因为打羽毛球肩部有点拉伤,没有太在意,每次都要拉伸后才能打球。一个冬季没有打球,胳膊就抬不起来,拉伸疼痛难忍,肩关节受限韧带粘连。不知道你的肩周炎到哪个阶段了,不同阶段治疗也不同。

1、肩周炎打羽毛球可以治疗吗

不行。羽毛球虽然对很多慢性病有医疗作用。但是对此,只能多休息。

2、患肩周炎可以打羽毛球吗

可以打羽毛球的,肩周炎就要进行一些相关的锻炼,比如手指爬墙的锻炼,或者是模仿小燕飞锻炼,也可以双臂画圈的锻炼。肩周炎常常出现在50岁上下的人群,因此又称为五十肩。1,又因为常常造成关节活动的限制,又称为“凝肩”或。

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3、得了肩周炎该怎么锻炼

肩关节周围粘连的康复锻炼是一个漫长的过程,必须打“持久战”,其治疗原则就是:活动、活动再活动!只有持之以恒的主动锻炼,才能把肩关节黏连的软组织一点一点的松解开来。此锻炼方法,分准备动作和正式动作,两组动作结合。

4、肩周炎可以打羽毛球吗

可以打,但最好不要长时间

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5、肩周炎可以打羽毛球吗

病情分析:你好,肩周炎是能打羽毛球的,但是最后不要运动过度,可以内服外用舒筋活络、活血化瘀、消炎止痛的中西药治疗。意见建议:针炙与理疗或热敷局部、按摩推拿治疗。建议你坚持功能锻炼对你的病是有好处的,

6、肩周炎小针刀疗法后可以打羽毛球吗

能够在外旋、外展、前屈、内旋、内收、后伸等几个方向的运动上达到一定的幅度,才可能练习抬手扣球的动作。需要提及的是,即使肩周炎完全康复,打羽毛球的运动锻炼仍须长期坚持下去,以便使肩关节处于良好的功能活跃的状态。

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7、打羽毛球治疗肩周炎?算运动吗

打羽毛球对颈椎病和肩周炎有很明显的疗效,建议每天打半小时到一小时羽毛球,不要太剧烈,坚持一年可以痊愈!

8、肩周炎打羽毛球有用吗

如果严重的话,建议不要打羽毛球,会加重的,如果比较轻,且处于逐渐恢复的时候,可以适当打羽毛球来活动,能好的更快

9、肩周炎怎么锻炼比较好?大家能推荐些合理的锻炼方法吗?

羽毛球。其实羽毛球的动作量是比较大的,尤其是肩部的动作。在运动过程中,运动员举起手臂挥拍发球,回球是需要肩、肘、腕关节的运动来完成的,所以打羽毛球对于肩周炎患者来说是一种理想的运动方式。但有必要提醒的是,患者。

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