羽毛球袜整体成型，保证了袜子的形状跟脚型的贴合，同时消除了袜子可能对脚产生的伤害。脚腕是很容易受伤的一个部分，打羽毛球时如果节奏过快，脚腕很容易受伤，羽毛球专用运动袜在脚面和脚踝处有弹力棉加固，
羽毛球也好，乒乓球也罢，这种所谓的专业袜子，主要还是小小的辅助，比如，用处最多的就是加厚脚掌和脚跟，收紧脚踝等，所以，在这些地方会多用料。至于是否保暖，主要看你买的款式，夏季款肯定不保暖，冬季款肯定厚，仅此而已。
打羽毛球可以穿压缩袜，也可以选择其他适合运动的袜子。压缩袜的作用:用弹性梯度压缩织物可以发挥物理压力作用，促进体内血液和淋巴流动。在体育运动中，压缩装备设计的目的是利用梯度弹性提高运动表现和加快恢复。虽然目前对于压缩。
普通的运动袜，普通运动袜和专业羽毛球袜相比，要薄很多，对于脚的保护性没有那么好，容易造成鞋子和脚的剧烈摩擦，建议还是穿羽毛球袜。因为在场上步伐过于激烈，就是大跨步的运用过多，导致每次接球脚的这个部位都产生剧烈。
毛巾袜即羽毛球袜子确实比普通袜子厚一些，因此建议选择羽毛球鞋的时候要穿着毛巾袜去试，即穿着毛巾袜试鞋，刚刚好且不紧（略微宽松也可以）为佳。打球的时候建议还是穿着专业袜子，虽然厚点，但是一样透气吸汗。但穿着。
保护我们脚踝专业的羽毛球袜子它的包裹性能是要比其他的袜子好，所以专业的运动员他们都是会选择羽毛球袜子。羽毛球是一项很好的运动项目，它是有利于我们的身体健康，还能帮助我们去训练近视眼。
除了羽毛球拍，其他设备也需要专业，衣服是次要的，运动鞋必须穿专业的，因为羽毛球鞋包装好，防滑，减震，会延长你的运动生涯；羽毛球袜最好也选择专业的，鞋子这么贵买，这些袜子还不错，如果袜子打滑，鞋子白买，鞋垫最好。
可以。羽毛球袜是指在羽毛球运动时穿着的袜子，其具有较高的吸汗性、透气性以及摩擦力，而跑步时需要具有摩擦力，所以在跑步时也是可以穿的，跑步是陆生动物使用足部移动。
这样在打球的时候肌肉不容易拉伤)三、打完球后也要记得放松 这样回去后就不容易感觉肌肉疲劳(回去后立刻冲凉)!另外打球的时候要注意的几点：鞋子一定要是运动鞋，最好是羽毛球鞋，袜子穿棉的，可别再穿什么丝袜去打球啊。
最好不要。运动的时候一定要穿宽松的服装，打羽毛球不一定能瘦腿，其次穿着紧绷的袜子对皮肤的通气不好，而且出汗以后排不出，很容易得皮肤病。瘦小腿的方法 第一步：打松结实小腿 其实想瘦小腿，先要检查自己小腿的肌肉。