(1)增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能；(2)培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯；(3)具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神；(4)提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方。
体育课程的目标为：增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识与技能。培养运动兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯。具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神。提高个人健康和群体健康的责任感，形成健康。
目的：促进学生身心发展，增强他们的体质，并对他们进行道德品质的教育，使他们能很好地完成学习任务，从事社会主义建设和保卫祖国。任务：①全面锻炼学生的身体，促进身体形态结构、生理机能和心理的发展，提高身体素质和人。
促进身体健康：体育教学能够通过运动锻炼来促进学生身体的健康发展，提高学生的身体素质和免疫力，预防和减少慢性病的发生。培养良好习惯：体育教学让学生在锻炼中形成良好的运动习惯，培养出团队合作精神、勇气、坚韧和自律。
它的最终目的是要实现身心的和谐发展。体育教育的作用与功能有：增进身体健康。体育课程学习对于学生成长最直接、最显著的价值，是促进身体的正常发育和身体健康水平的提高。这种价值主要以两种方式体现出来。提高心理健康。
体育课程在实现基本体育目标的基础上，应注重其社会功能的开发和心理、社会目标的追求。社会越发展，这种追求就越鲜明、越强烈、越重要。体育活动在社会活动中具有一些显着的特点。体育活动有利于培养学生良好的心理素质、人际。
为培养社会主义建设者、保卫者服务。上述目标可通过完成如下任务实现：（1）向学生传授体育和卫生保健的“三基”；（2）提高学生健康水平，增强体质；（3）促进学生一般发展与特殊发展；（4）进行思想品德教育和培养意志品质。
培养坚强的意志品质 学会调控情绪的方法。形成合作意识与能力 养成良好的体育道德。比如：某教师在制订投抛运动《头上前抛实心球》第一课教学设计时，教学目标是：1。知识目标：学生知道头上前抛实心球的技术。
即通过体育教学向学生传授体育知识、技术与技能，增强其体质，培养其道德、意志、品质等。对的教学效果在学生身上的体现，不仅是外在肌肉的力量和肌肉线条的流畅，骨骼的完善发育，内脏器官的健全，而且也包括整体的匀称、
大学体育课程是大学教育的重要组成部分，其目标是培养学生的身体素质、健康意识和团队合作精神。1。 培养学生的身体素质。大学体育课程通过各种体育项目的学习和实践，提高学生的身体素质，增强体能和耐力，增强身体的免疫力和抗病。