学体育的人身体劳损，浑身劳损

练体育的运动员腰部受伤腰肌劳损有什么治疗方法

休息。局部热疗，按摩。要想彻底治愈，必须停止训练。

1、我15岁体育生。腰疼。两年了。腰肌劳损加骨裂。椎骨滑脱。我想先将腰。

腰肌劳损主要的症状，劳累时加重，休息时减轻，适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重。不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。腰部有压痛点，多在骶棘肌处，髂骨脊后部，骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横。

2、我是个体育生，又是个足球运动员，前一阵训练得了腰肌劳损，现在连腰都直。

最主要的就是多休息，少坐多躺。如果休息一段时间还不好转，最好能去医院看一下，

3、我是体育生练田径的、想请问有没有能治疗运动损伤的方法！

1腰肌劳损：原因：练习方法不当（如：仰卧起坐时不屈腿），急于求成运动而疲劳损伤 预防：学习正确的动作技术，不急于求成 处理：注意放松、休息、按摩、热水澡。1颈椎疾病：原因：练习方法不当（如：仰卧起坐时不。

4、练体育的运动员腰部受伤腰肌劳损有什么治

腰肌劳损建议进行理疗可选择针灸、按摩以及治疗仪器的治疗，平时要多注意休息

5、练体育以后对身体有多大伤害？

凡事有利有弊啊！练体育可以强身健体，可以降低上大学的门槛，但是 练体育对身体的损伤也是不小的，比如训练中直接受伤，几乎受伤了就需要一个月以上的休养，尤其是长期过量运动导致的腰肌劳损等是训练时期发觉不了的，当你。

6、通常一个跳远， 中长跑运动员的身体上有哪些劳损？ 按摩哪个穴位可舒缓。

久而久之就是有腿部、腰部等部位的劳损，可按摩的腿脚穴位有很多：三阴交，丰隆，足三里，阴陵泉，阳陵泉，牍鼻，内外膝眼，委中，承山，伏兔，风市，承伏，涌泉等等。腰背的空位有： 大椎穴、陶道穴、脊中穴、天宗穴、

7、做体育生身体会有什么危害

适量运动有益身心健康，强身健体；过量运动对身体的内分泌，骨骼和器官都会有损坏，就像大多数职业运动员都会有腰肌劳损、膝盖脚踝、肩部疼痛一样，有些疾病是运动员长期大运动量，超负荷运动引起的，简单点说就是疲劳过度。

8、我腰疼，是一名体育生，是腰肌劳损吗？腰伤过。还是肾亏，有手淫的习惯，半。

回问题分析： 你好，可能是你某个运动的时候动作不当导致腰部受伤的问题，也可能是你身体的脏器官，如肾脏出现了些问题 意见建议： 建议你去医院做一下检查，及时对症治疗，以免影响体育锻炼和生活

9、男朋友是学体育的，会得什么病吗？是不是会有腰肌劳损之类的，那要怎。

体育生多多少少都会有点职业病的，一般都是硬性的，我们练体育的时候完事都会互相放松，劳损之类的较少，如果你不放心的话，可以给你男友按摩一下，这样可以更好的恢复和预防！