有的。巧克力中包含咖啡因，咖啡因是一种违禁的运动后勤辅助药物，属于兴奋剂的一种，能提高警觉性、注意力和耐力水平等。
建议运动后休息20-40分钟，可以喝果汁、运动饮料、吃巧克力，帮助补充能量，加速恢复。其次，可以吃香蕉补充维生素和矿物质。运动后，要注意摄入足够的水分。运动后很容易感到饿。这个时候，不应该马上吃。运动后至少等一个小时。
不能过多吃巧克力。避免出现身体无法吸收能量以及身体无法转化能量的情况。这是就会引起我们身体不适的状况。例如消化不良。因为巧克力属于高糖、高脂肪、高热量的食物。吃多了，巧克力会增加我们肠胃的一个负担，从而引起消化不。
但是不可多吃，因为在进行运动量大的锻炼比如长跑、举重等时，人体对能量消耗非常大，人体内许多营养物质都会被消耗掉，再加上运动时间比较长，如果没有足够的能量，锻炼者将无法完成练习，而巧克力中的能量和营养比较密集，
可以吃，巧克力中的糖分、营养丰富，是一种比较理想的能量和营养补充剂，在跑马拉松前是可以适当吃上一些能帮助补充能量的，但是要注意不能多吃。跑马拉松消耗大，而在跑马拉松前吃巧克力，因为巧克力中丰富的糖分、营养，能在。
有一些少量的辅助作用，巧克力是主要成分是可可粉，可可有提神，抗疲劳的作用。但是不可能提高你的成绩，巧克力只是抗疲劳，不可能短时间提高身体机能，那是兴奋剂才有的作用
因为体育加试一般持续的时间较长，处在非常紧张的环境下，糖分消耗较大。巧克力可以提供糖分，但是它的糖分不像葡萄糖一样立刻能够得到吸收，需要一个时间消耗，所以要吃巧克力。如果马上考试再吃的话也许起不到作用，考完。
可以，巧克力里有大量的热量，吃了对长跑的坚持有好处。但是巧克力是一种高脂的食物，食用后如做大量的运动会导致呕吐，所以自食用巧克力后半小时才冷做剧烈运动。在考前最好提前半小时吃。另外，葡萄糖也行。不过服用葡萄糖。
综上所述，在体育考试前吃上一些巧克力，是能够刺激我们人体的兴奋度，保证了身体的机能处在一个较为亢奋状态，从而能够在体育考试中获得好成绩。但也一定要注意把握好量，不要因为成绩影响了健康。
晚上运动最好缓和点，轻度适当，这样睡眠会很好 运动前最好不要吃巧克力，原因在于吃了过油腻的东西运动会感觉很渴，虽然巧克力是高能量的东西，但不宜在运动前吃，你可以在运动后吃，补充体力，加快恢复。可以适当补充易消化的多。