有。在体育锻炼中体内热量散发的主要形式有对流和蒸发，因此是有的。对流（convection）指的是流体内部由于各部分温度不同而造成的相对流动，即流体(气体或液体）通过自身各部分的宏观流动实现热量传递的过程。
运动产生的热量使体温升高散热的主要途径是汗液的蒸发对的。在剧烈运动时，骨骼肌要剧烈的收缩和舒张，牵引骨骼做运动，需要的能量多，因此产热将明显增加，人体的散热器官主要是皮肤。人体的散热过程主要通过一些物理方式进行，
运动后身体的新陈代谢加强，伴随着能量消耗，产生大量的热量，肌肉运动摩擦也会产热，此时皮肤会大量出汗来散热，但相对较慢，所以身体就会发热，这是一种正常的生理现象。
因为人体没有这种组织结构，能把热能转化成动能或其它能量，只能散发出去了
系于大汗后立刻洗凉水澡，夏天体育锻炼时，全身新陈代谢旺盛，体内热量大大增加，通过皮肤毛细血管扩张，散发体内的热量，如果马上洗凉水澡，就会使毛细血管因受冷刺激而突然收缩，不利于体内热量的散发。系运动后大量。
不是。运动时出汗确实在散发热量，同时也伴随着大量的水、盐分的丢失，但并不是在燃烧脂肪！很多人自以为是，心中想减肥了，就以为运动时会消耗脂肪，其实人在不饿的情况下，先消耗的是糖类（有多糖和单糖，多糖如淀粉，要。
是维持机体内环境稳态的表现。当用户运动时，心率增加，通过血液循环，更多的氧气以更快的速度运输到全身。一般人安静时心脏输出量为每分钟5升左右，激烈运动时可达每分钟30升，这将使用户的心脏血管更有弹性。
发出的“热量”和消耗的“热量”，这两个“热量”不是同一个概念，发出的热量是转变成了物理热量散发的，属于自身消耗的“热量”的一部分。消耗的“热量”是化学能量，比如糖原和脂肪。在消耗化学能量的时候，有一部分不可。
运动可以提高新陈代谢。美国科学家的一项最新研究表明，即使做不到天天锻炼，只要运动一次，就能促进新陈代谢数天。美国得克萨斯大学西南医学中心研究团队通过实验，观察测量了长期和短期锻炼对小鼠体内两种神经元的影响。这两种。
所以，运动之后的人，身体发热的情况下，你会发现自己身体上的汗毛都会竖起来。那是因为运动之后的身体，毛孔胀开是散发热量，所以会感觉身体发热的情况。运动发热，身体陈新代谢运动发热，身体陈新代谢。人的身体一旦开始。