游泳两个半小时等于多少卡路里

我想问一下游泳两个小时大概消耗多少热量？游泳两小时大约消耗热量1600卡路里。人在水中活动的阻力比在陆地大12倍。因此人在水中活动时能够感到强大的阻力。当游泳时，背部、胸部、腹部、臀部和腿部都能在水中得到很好的锻炼。游泳时人体的新陈代谢速度也会随着加快。

1、游泳半小时消耗的热量是多少？游泳一小时大约消耗热量800卡路里。在水中慢跑的瘦身作用更好哦。因为水的阻力是空气的12倍之多，密度和传热性也比空气大，所以在水中慢跑所消耗的热量比在陆地上还要多。在水中慢跑100米就可以消耗65千卡的能量。人在水中活。

2、游泳消耗多少卡路里。游泳是一种非常消耗热量的健身运动，游泳一小时可以消耗800卡路里。游泳不仅是一种锻炼身体的好好手段，更是一种救命的技能。游泳由于它自己的特殊属性，也是受到越来越多人的欢迎。但是在学习游泳之前，对于游泳的特点我们还是。

3、游泳半小时消耗多少卡。游泳半小时消耗热量175卡。它是一种全身协调运动的运动，对提高心肺功能、锻炼灵活性和力量都有好处。游泳一小时消耗446卡路里，蝶泳30分钟消耗409卡路里。游泳，是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的。

4、游泳半小时消耗多少卡路里。游泳一小时消耗1000卡路里左右。游泳是有利于身体健康的，但是每天游泳多久需要根据自己的情况来定，游泳结束后休息一晚上后不影响第二天的精神状态。在选用游泳消耗卡路里的时候选择姿势和速度很有必要，如果姿势正确速度够快的话。

5、游泳能消耗多少卡路里？另外世界纪录1500米游泳大约是14分半钟，你2000米1小时游完就很可以了。游泳半小时能消耗多少卡路里如果说统计游泳几分钟或一、二百米所消耗的热量，相对还比较准确的话，那游泳一个小时的热量消耗差别可就大了，因为涉及。

1、游泳一小时消耗多少大卡。一小时消耗的热量为：（13x50-50）x1=600卡路里。成年男性：每日基础代谢热量约为1600卡路里，体重70千克，游泳姿势为蛙泳，热量消耗选取最高的13单位，一小时消耗的热量为：（13x70-67）x1=843卡路里。

2、在江里游两个小时泳大概消耗多少热量？暂不说水温，按运动量来说的话，大概可以消耗1000卡路里左右

3、游泳半小时消耗多少热量。游泳半小时消耗一百七十五卡的热量，游泳是一项全身协调动作的运动。对增强心肺功能，锻炼灵活性和力量都很有好处。在水中不再觉得身体的负累，起到一个舒心的作用。更重要的是，游泳有利于心脏和肺的健康。

4、2000米/小时的速度游泳消耗的热量有多少？游泳：每半小时消耗热量一百七十五卡。一个小时350卡左右。一样的时间，不同的泳姿，消耗的热量应该差不多！蝶泳是最消耗体力的姿势，这个姿势能坚持一小时的话，绝对算个超人了，消耗1000千卡应该差不多。随意游泳时，呼吸。