月经少量能否游泳锻炼

来月经可以游泳吗？不能！经期前后三天都不宜游泳！因为女子的生殖器官与男子有很大的不同，内生殖器子宫借阴道与外界相通，又借助于输卵管与腹腔相通。在月经期，子宫内膜脱落，子宫口开放，月经由阴道流出体外。此时，

2、只有一点点月经可以游泳吗。尽量不要去了。一方面是可能会有渗漏到游泳池里面，给其他人带来一些不方便。再就是游泳可因宫颈口没有完全关闭、局部抵抗力低而增加子宫内膜炎、盆腔炎等疾病的发生几率，另外就是如果天气比较凉，可能会对身体机体温度有影。

3、来月经还有一点点可以去游泳吗。经期是不可以去游泳的，先不说游泳的水是否表面干净，经期是非常容易发生细菌感染的，不管是在海里还是游泳池里，都是有不少细菌的，非常容易被细菌感染入体的。经期饮食注意事项有：多吃促进血液循环的食物经期内应多。

4、经期来可否游泳？可以的如唔想受细菌污染的机会就因为以前我日日都要练水游泳时水压会阻止经血流出来只要用卫生棉条便大可放心游泳这个是真的因为我亲身经历过经血来潮不一定不可以游泳。女游泳选手月经时也照常比赛。当然，你应。

5、有一点点月经能游泳吗。月经期间并非绝对禁止运动，但剧烈运动，如跳高、跑步等要尽量避免，否则会加重经期的不适，如腰酸背痛，甚至引起痛经和月经失调。而经期游泳更要避免，因经期宫颈口处于微开状态，细菌易侵入宫腔，增加感染的机会，引起各种妇科。

1、有一点点月经能游泳吗，月经有2个月怎么办。可以选择一个漂亮的颜色，比如深蓝或深紫色。然后就可以安心去水中地游泳啦！月经有2个月怎么办长期的心理压抑、生闷气或情绪不佳，也会影响到月经。因此，我们要注意缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步。

2、月经量少得简直没有，可以游泳吗？回在月经期间是不能进行游泳的，因为这样是有可能引起上行感染，是需要注意的。

3、经期能游泳吗。来月经期间不可以下水游泳的。月经期间，女性如果进行游泳运动，经血会流出来污染整个游泳池，这是对其他人不尊重的行为。对于自己来说，来月经期间下水，污水容易通过阴道灌入子宫腔或者是盆腔，引起上行感染，从而导致内膜炎、

4、月经量少能游泳吗。月经量少能游泳吗月经期间尽量不要去游泳。月经量少应注意：不要熬夜。熬夜会降低自身的抵抗力，容易造成内分泌失调，脸上长痘和月经量少就是这么来得。不要下冷水。月经的时候，遇到冷水，血管收缩，不利于血液。

5、月经量少到简直没有，可以游泳吗？回问题分析：您好，月经量少到简直没有，不可以游泳月经期间是不能去游泳的，经期游泳容易感染引起妇科炎症且容易影响月经周期和月经量的。最好是等月经干净后再去。意见建议：建议你避开经期再进行游泳等运动，多喝热水，避。