建议游泳换气带鼻塞吗知乎

游泳时带鼻塞有用吗。专家建议初学游泳者最好都使用鼻夹，而已经学会游泳的人，应逐渐将鼻夹去掉，自觉地用嘴吸气，这样即使游泳时间长了，也不会难受。除此之外，鼻夹主要适合练习转身者及水中有氧舞蹈者使用。戴鼻夹的时间不宜过长，最好不。

1、游泳鼻塞问题。因为现在的游泳池都加有次氯酸等消毒剂，部分游泳爱好者可能对此过敏，表现为游泳后数小时内出现鼻塞、打喷嚏、流清水鼻涕，很是不舒服。如出现上述情况，可以经鼻给喷雾剂，如伯克纳，是一种抗过敏药；或者经鼻喷给麻黄素、

2、蛙泳是带鼻塞好呢还是不带好。不带·~你看哪个运动员比赛时带鼻塞的！再说~带鼻塞影响换气效率！

3、为什么比赛的游泳运动员不带鼻塞，难道不呛鼻子吗，还是有什么技巧不会。可以自己扶在岸边做换气练习，一次最好多做几次。首先长大嘴巴吸足气，鼻子只能用来吐气，从早晨做到晚上都可以，在气快吐干的时候抬头出水，这样就会吸进水，头露出水面的时间越短越好，尽量发出啪的声音，鼻子就会呛到。

4、游泳时，耳塞，和鼻塞，有什么作用？防止在换气的时候水进入耳朵和鼻子啊，有些人有中耳炎等一些耳疾病的最好是戴耳塞。至于鼻塞，无论是健身或者是游泳学习者都不能戴鼻塞，因为作为呼吸道的一个重要部分，在水中鼻子是不能吸气的，但是可以吐气，这样可以减少。

5、游泳池里游泳不戴眼镜和耳塞鼻塞。当自由泳学会后，在侧头换气的时候，会形成一个水涡（此时即使嘴在水平面换气都不会进水，耳朵高于嘴，更没有可能进水，呵呵）。鼻塞完全是多余用品。初学者更不应该使用，因为使用鼻塞会妨碍初学者养成用鼻子在水中吐气。

1、关于游泳潜水时鼻子呛水的问题。你可以在水下不呼吸，别出气吸气，也可以带鼻塞，若实在不行别游了，生命重要我在开始学游泳一直都是戴鼻夹的，现在想学习不戴鼻夹游泳，毕竟游泳不仅是一种运动，更是一种求生的技能，你不能时时刻刻都戴着鼻夹吧。开。

2、而且必须要戴鼻塞游泳考试可以带鼻塞吗会不会扣分啊？所以建议你偷偷准备2团绵花吧，若是规定不准戴，那么就改偷塞绵花，但小心别被发现就是了。自由泳的换气技巧是全程用嘴不用鼻，换气时下巴紧贴不抬，换气时视线要像车子的照后镜一样，”只能看到右后方“！自由泳换气。

3、游泳对鼻炎有改善作用吗？还是会加重鼻炎吗？患有鼻炎的人游泳要学会正确的换气姿势，比如嘴吸鼻呼的方式，可避免池水通过口腔进入呼吸道。而患者在游泳时，建议佩戴稍微松点的鼻夹，尤其是对于过敏性鼻炎患者来说，既可以保证正常呼吸不因游泳而受到干扰，同时还可以。

4、游泳怎么换气？游泳换气用鼻子还是嘴？换气(憋气)技巧：在水里是呼气，以鼻为主口为辅，呼气(吐水)要慢而轻；在水面上是吸气，以口为主鼻为辅，吸气要快而深。游泳换气与陆地不一样，它是有技巧的，换气把握得好，游起来就比较轻松，在水里一直游(比赛。