04 乒乓球反手拧拉的目的一般都是为了能够接住对方打过来的下旋球，并且像提拉是为了创造进攻机会一样。
拧拉是台内技术，技术比较先进，主要是对付台内下旋球和台内各种短球，最早使用拧拉技术的运动员是直拍名将王浩，还有横拍名将樊振东、张继科。拨球和反拉是对付出台球。
拧拉一般都是下旋球，右手选手为例，实战中，一般除了正手位，无论长球还是短球，都可以使用拧拉技术。拧拉的力度根据球旋转调整，一般包住球为基础。不过，由于业余爱好者拧拉动作需要调整的时间相对较长，所以，业余爱好者。
拧拉原本是属于反手的技术活，在反手进攻时拧拉可以发挥出很好的进攻效果，拧拉的路线是由于球与拍弧度的摩擦造成的，反手本身的力量没有正手大，需要借助摩擦来增强挥拍空间产生的摩擦力，球自然会产生走歪的情况。但是正手挥拍。
这两个字的正确读音就是拧(ning)拉（la），是乒乓球运动中的常用术语，该词语没有多音字。
网友分享：反手拧拉是一种用球拍反面主动发起进攻的一种击球方式，主要用于接不出台的球。可以先上手，造成对手来不及退台或来不及跑动，导致回球过高，甚至直接得分；可以对付不太擅长的接发球，比如不转球的摆短，稍有冒高。
拧一般指拧台内球，且球带有强烈的侧旋，前冲一般用于出台球，球的旋转以上旋为主，二跳时有强烈前冲力的弧圈球。
通常来说拧拉技术的初衷是为了解决台内短球无法直接进攻而生的，将反手拉弧圈球的技术动作缩小放入台内进攻。优势是动作快，线路活，适用于任何发球或短球和半出台（对于力量小，速度慢的长期也行）；但是缺点就是该技术经过。
是的，拧拉—默认为反手拧拉，是一种台内处理球的技术，需要以肘关节为轴，前臂手腕发力摩擦球，所以必须把肘关节架起以做固定，这也是拧拉与出台球反手拉的最大区别 。
？我觉得反手拧拉应该属于反手拉球的一种形式，只不过反手拧拉有一定的条件和范围。反手拧拉主要针对的是台内短球，由于发力空间的限制，以前臂尤其是手腕和手指等小肢体发力为主，也有人称之为台内小弧圈球。