网友分享： 上滑板：两脚立地，滑板平放于脚前的地上。上板：先把一只脚放在滑板的前端，另一只脚仍踩在地上。身体重心移到已上板的脚上。上体微微前倾， 膝弯曲，手臂伸展，保持平衡。踩地脚轻轻蹬地，然后收到滑板上，放在。
第一步就是上板， 滑板姿势分左脚在前的regular姿势和右脚在前的goofy姿势，滑手可以根据个人习惯选择姿势，本人就是习惯右脚在前。 然后就是滑行了，只有多滑多练才能找到感觉，转弯熟练了就会TICTAC了，就是所谓的蛇行-荡板了。
滑板初学者教程如下：1。单脚踩住滑板，一定要踩住滑板中间，左脚右脚都可以，根据个人习惯。2。一脚控制方向，一脚蹬地助力起步，滑起来另一只脚可以腾空来平衡身体。3。转方向的时候后脚踩住滑板最后放，身体提前准备旋转。4。
滑滑板的方法先做好准备动作。 滑滑板一定要先学习一些准备动作，而且，基本功不能忽视，不要想着一蹴而就，准备动作就是要两脚站立，然后将滑板平放于两脚前的平整地面上。练习上板的动作要领。我们将滑板平放在脚前，然。
网友分享：玩滑板时首先要练好滑行，滑行时重心放在中轴脚上，身体稍微前倾，拖动脚有节奏地撑滑地面。要想停下来时，可采用直接下板、将板下压或转弯横向滑行等方法。走和停练熟后可练习转弯，利用双脚施力，使滑板斜翘，再配合手。
玩滑板时首先要练好滑行，滑行时重心放在中轴脚上，身体稍微前倾，拖动脚有节奏地撑滑地面。要想停下来时，可采用直接下板、将板下压或转弯横向滑行等方法。以擅用的腿脚作轴心，另一只作平衡。将左脚侧放在板车的。
以刹车为例，首先确保滑板在滑行状态，如下图所示：另一只脚轻轻放在地面上，如下图所示：逐渐加重脚的重力达到刹车效果，如下图所示：或者同样确保滑板的滑行状态，如下图所示：然后用后脚直接踩在滑板的。
网友分享：距离板边大致45度，两脚跟最好放在板边外侧。5。脚跟翻转 翻转，类似于脚尖翻转，但前脚姿势不同，奥利从前脚跟向前内侧踢腿。注意不要用力过猛，同时离开滑板。板子垂直旋转360度后，就可以用脚把板子连起来了。