打羽毛球头晕1 平时缺乏锻炼,没有体能基础,一旦从事激烈运动,超出本人负荷,就容易出现头晕目眩的情况,有些人还会出现脸色苍白、气喘、恶心、呕吐、肌肉抽筋等症状,这是机体不能适应激烈运动的反应。 运动时呼吸节律掌控不好,使体。
如果不是体力的问题，那有可能是低血糖或长期伏案工作导致颈椎不好。如果是下班以后就打球，最好提前吃点儿能量高的东西。
应该就是血糖的问题了，我吃饭前打球也经常会这样的，弯腰捡球起来头都晕晕的。可以稍微吃一点点东西再去打球，或者喝点运动饮料，也可以在运动喝的水里面加些葡萄糖
。用毛巾擦擦汗，小口喝水。等汗停了就换件干衣服或者披个外套。尽量选择打球前半小时左右进食，如果你经常空腹打球，打球消耗的能力得不到补充就会出现头晕、出冷汗。运动要保护好自己的身体……。
首先是过量运动导致的低血糖，注意休息和饮食。头晕走路发飘走路不稳考虑是血压异常，贫血，脑供血不足等引起的，严重的也不能排除脑梗塞，脑血栓等脑部疾病，建议您首先到医院检查血压，血常规等看看，明确诊断低血压，贫血。
打羽毛球捡球时头晕是因为:血液供应不足,变换 *** ,瞬间导致头部充血。 打完羽毛球,头晕一整天 缺乏锻炼者从事激烈运动,三个小时毕竟有点长。平时出现头昏或头痛,同时还有脸色苍白、气喘、恶心、呕吐,肌肉抽筋等症状。这是机体呼。
这是机体呼器官的功能水平不能适应激烈运动时需要的反应。呼吸节律不好，使体内出现氧不足，也会发生头晕。有时病后过早参加激烈运动，疲劳后参加运动或睡眼不足情况下参加运动或比赛，都可引起昏、头晕、头痛等一系列症状。
头晕实际上就是昏厥，说白了就是大脑供血不足。你的情况证明你没有适应这种运动量，综合而言是缺乏锻炼的表现，当然也不排除楼上说的肝脏功能不好的缘故。建议锻炼从散步到疾走，从疾走到慢跑，再从慢跑到跑步，最后再。
低血压，或者早饭、喝水太多，球场空气闷引起的，一般没事，如果频繁发生，建议去医院
有可能是血糖低。建议去测一下血糖。如果血糖正常那就是最近太累了要注意休息。