项目一：二人三足跑 项目规则：两人组成一组(男女各一人)，赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢)。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终。
本次运动会以团体项目为主,主要开展花样接力赛、瞎子敲锣、拔河比赛三项;以趣味游戏活动为辅,拟开设定点投篮、筷子运乒乓球、计时跳绳等项目 团体项目以工会小组为团体参赛,共分为4个工会小组,由各组组长组织(分组名单附后) 五。
不用道具的趣味运动会项目有竞走。竞走运动起源于英国。19世纪末，欧洲盛行从一个城市到另一个城市的城市间竞走活动，不久又从欧洲传到北美洲、大洋洲，以及其他地区的许多国家。初期，竞走采取普通走步或任意走的形式，对竞走。
而不适合全民运动。而趣味运动会则是适合任何人群参加的一项健康运动，如社区的趣味运动会项目就有“猪八戒背媳妇”、“三人四足赛跑”、“运大彩球”、“弹跳投水球”等趣味运动。参考资料：趣味运动会-百度百科 。
趣味运动会项目：单腿斗鸡 规则：1.甲乙两人分别单腿站立，另一腿抬起用双手拉住小腿部位，用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞，挤压对方膝盖部位。2.不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤对手 3.单腿支持不住而放手，双脚。
男子项目:助跑跳远、篮球行进间上篮、单脚斗牛 女子项目:助跑跳远、1分钟跳绳、1分钟定点投篮 教职工团体混合赛项目: (1)4人同舟共济(2男、2女) (2)8_0趣味接力赛(4男、4女) (3)排球1分钟排球垫球团体赛(4男、4。
(三)车轮滚滚(推轮胎赛跑)(个人项目):青年组、中年组男女各2人,共8人。赛程50米。比赛规则:比赛开始前运动员手推轮胎站在起跑线上,裁判发令后运动员开始推动轮胎跑,以人和轮胎都到达终点为准。(四)跳大绳(集体项目)。
趣味运动会集体项目推荐：龙行天下 项目简介：每队派12人，起点6名队员双手提“龙行天下”完成40米赛程后交给接力队员，接力队员以同样方式返回起点，龙尾过线计时结束。项目规则：尽量少接触地面，必须龙头过终点线才能掉头。
趣味运动会项目：迎面接力、同舟共济、齐心协力、运球接力、二人三足跑。迎面接力 男生、女生相距30米成一路纵队相对站立，教师发令后，男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去，将接力棒传递给女生第一人，自己站到女生排尾。
PK备用项目:4X50接力跑、4人爬杆接力比赛、拔河。 篇二:趣味运动会比赛项目及规则 一、扭呼拉圈接力(6 X 30m) 比赛规则: ①每个队各派出6人参加比赛,其中男队员2名,女队员4名。 ②赛道长约30米,听到裁判哨声后,参赛选手从。