在温度过高或者过冷环境中和锻炼,或者人在饥饿、生病等状态下运动,身体会热量供应不足,运动结束后经常会出现恶心呕吐,头晕等不适症状。应对措施:运动要注意选择在身体状态比较好的时候,饥饿、生病的时候要杜绝运动。
根据你描述的情况,你这个表现,应该是受凉,休息不好,劳累,饮食不当,抵抗力下降,病毒感染造成的这个情况 建议:建议你应该是注意休息,避免受凉,多喝水,清淡饮食,吃易消化食物,可以喝姜汤发汗治疗,可以应用感康,吗丁。
打羽毛球头晕2 打羽毛球的好处有哪些? 提高灵敏度 我们在打羽毛球的时候,要努力接住每一个球,接球的过程对我们的眼力和脚力都有考验,要具有一定的判断力和力量进行发力接球。所以打羽毛球要求我们身体的协调性要好,在打球的过程。
如果这个时候立即洗热水澡,就会使血液不足以供应其它重要器官,如心脏和大脑供血不足,就会感到头昏、恶心、全身无力,严重的话还会诱发其它疾病,因此应格外注意。因此,打完羽毛球后立即洗冷水澡更是弊多利少。 由于打羽毛球的时候身体新陈。
打羽毛球捡球时头晕是因为:血液供应不足,变换 *** ,瞬间导致头部充血。 打完羽毛球,头晕一整天 缺乏锻炼者从事激烈运动,三个小时毕竟有点长。平时出现头昏或头痛,同时还有脸色苍白、气喘、恶心、呕吐,肌肉抽筋等症状。这是机体呼。
回答:指导意见: 头晕的原因有很多,大致分为血管性的 也就是说血管狭窄,供血不足,比如颈椎病压迫血管, 血管瘤, 还有神经性的头疼,具体的 需要明确后治疗,
例如给自己放一两天的假,再接着达,不论多喜欢也应该有个度。我建议你再次感到头晕时应该停止,并且多喝一点高蛋白的饮料,还有一点盐水,等你打羽毛球一定时间以后这个现象就会消失。那个时候你就不必喝这些了。
如果不是体力的问题,那有可能是低血糖或长期伏案工作导致颈椎不好。如果是下班以后就打球,最好提前吃点儿能量高的东西。
应该就是血糖的问题了,我吃饭前打球也经常会这样的,弯腰捡球起来头都晕晕的。可以稍微吃一点点东西再去打球,或者喝点运动饮料,也可以在运动喝的水里面加些葡萄糖
回答:病情分析:头晕的原因有很多比如感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,需要找到原因,针对性的治疗才行。 意见建议:另外 注意 腔隙 性脑梗塞,高血压,都有可能的啊.检查清楚。
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