打羽毛球肩部受伤里面响　打羽毛球肩膀受伤肩膀骨头会响

我打完羽毛球后,右肩有些少疼。斜方肌酸痛。3天了。怎样解决?还有我左 .

你好！有可能是发力不正确引起的运动性损伤,肌肉韧带都有拉伤的症状,至于骨头响,可能是肩胛骨有少许错位,建议你去给按摩师父给按一下,做下复位,复位了骨头不响后,就每天热敷,擦药,适当的牵拉肩部韧带，养伤恢复期间，减少。

2、打羽毛球肩胛缝有响声而且高举的时候疼怎么回事

当时的治疗方法主要是减少打球频率及时间，原来太频繁了，这个你根据自身情况调节吧。找教练规范动作，避免不正确动作造成的损伤。按摩推拿了好几次，（缓解疼痛挺有效）。用药，基本搽的为主，这个不是很推荐。

3、因打羽毛球右肩部疼痛,手臂上抬伴有咔、咔声响怎么回事

一般来说，仅有弹响、外表不红不肿，也不感到疼痛，不伴有活动障碍者属于生理性弹响，不需要特别处理，也不必为此过于惶恐不安。关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等，总会发生摩擦而发出声音。

4、打羽毛球肩膀骨头疼,活动响是什么病状

先去推拿推拿吧，要不针灸也行 但是主要还是要纠正挥拍的动作，估计你挥拍挥大臂了，这样容易让肩膀受伤，或要注意击球点靠前点，击球点偏后也是导致肩疼的原因之一 要注意，睡觉的时候不要压着疼痛的这边肩膀，特别是打球。

5、自从学会打羽毛球后,右肩膀骨头响是怎么回事?不疼,不肿的,带点力活动.

呵呵。你好，我本身也是在打羽毛球，也遇到过和你一样的情况。我爷爷退休之前是外科主任，对这方面有一定的了解，他说是没有问题的，都是正常现象，如果会有其他感觉的话可以去咨询一下医生。O(∩_∩)O采纳哦 。

6、打羽毛球滑到手撑地,现在一个多月了肩膀往上抬高还有点痛,发不出力,甩.

不过不要盲目拍片.理论上从事体育运动受伤,最后只要大概可以活动,不影响正常生活节奏,都不要紧.另外我是忠实羽毛球迷,也长期从事体育活动,lz以后有什么关于羽毛球注意事项或者运动损伤,都可以问,不要客气.

7、我的左肩～以前打羽毛球甩过了～现在活动没问题～但是做大幅度转动就.

回答：病情分析: 可能还是肩周炎引起的,建议你可以在患处使用外敷止痛贴,必要时可内服消炎镇痛类药物,外涂解痉镇痛酊剂等外用药物。 指导意见: 您还可以做一些物理治疗,如按摩、针灸等辅助治疗。在有肩周炎或颈椎病引起的表现。

8、打羽毛球肩膀受伤,如何恢复?

肩部受伤分为肩关节损伤和肩部肌肉拉伤两种。由于打羽毛球时，主要运动集中在肩部，所以肩部发生的损伤比较常见。针对你说的情况，应该属于肌肉拉伤。建议：减少使用肩部的活动，休息一段时间；可服用三七片、跌打损伤丸。

9、打羽毛球把肩关节扭伤了怎么办?

1. 休息——避免使用伤侧的手臂。2. 冰敷——肩部冰敷或凉袋敷15－20分钟，每天4次，至少2－3天，有助于减轻疼痛和肿胀。用毛巾包裹冰块或冰袋，避免将冰直接放在皮肤上。3. 加压包扎——将肩关节用弹力绷。

1右边肩膀在4年前羽毛球训练中拉伤过。现在还每次打球使劲就疼,转动胳膊.

建议伤后一周内不做跑跳练习.一周后不痛的情况下轻轻做伸展运动,2～3周后完全不痛时开始做伸展运动,在用力的情况下也不痛时可做慢跑,经常做一些伸展运动以保持肌肉良好的柔韧性,祝您身体健康!