造成这种情况有两个原因：羽毛球鞋偏小，容易顶到大拇指；上网步法不对，顶到大拇指。解决方法：选择一双合适，稍微偏大的羽毛球鞋；上网时，让脚跟先着地，身体的落地力量压在脚跟上，就不会顶到大拇指了。
如果因为打羽毛球引起的疼痛，个人感觉你应该是动作不对。建议改善你的步法及落地方式。希望能帮到你
这种情况治疗的话有几个方法，第一是局部做热敷，通过热敷加速局部的血液循环，促进乳酸的代谢；第二，做适当的按摩，按摩它的原理也是促进肌肉的血液循环，促进乳酸的代谢；第三，适度的功能锻炼，锻炼是锻炼肌纤维的收缩，使。
其实这个很正常，我也经常会，不过过一会就好了。至于为什么，是因为：动作不正确导致落地时受力不均匀导致的。
打羽毛球脚总受伤的原因通过观察受伤的部位预计有四个原因：球鞋有点偏大，包裹性不是很好，导致在激烈的变向运动中造成了很大的脚和鞋子的摩擦。普通的运动袜，普通运动袜和专业羽毛球袜相比，要薄很多，对于脚的保护性没。
再有就是不知道您穿没穿专业的羽毛球袜子，如果穿了以后，还能伸进一个手指那您的鞋过于大了，这样导致脚在鞋里咣当，这样急转急停的时候对大母脚趾的冲击力很大，建议您换一个跟脚的鞋 再有就似乎上网时候，您可以试着。
打羽毛球大脚趾头底下磨出了水泡产生原因：羽毛球运动需要在场上来回跑动击球，一场训练或比赛的时间少则20至30分钟，多则70至80分钟。不断跑动、急停、急转，脚与地面的摩擦时间长，摩擦力大，加上运动中不断出汗，足部。
应该买专业的羽毛球鞋，穿毛巾袜，还有跑动的时候中心在身体正中间，后脚跟着地缓冲。
太正常了，打羽毛球经常是膝关节痛，脚板痛，脚趾头痛，手腕痛，手指头痛，手臂痛，有时候打得太激烈一不注意就受伤了，刚开始可能自己都不知道。如果是一般的痛没什么啦，过几天就好了。
病情分析：这种情况如果是打羽毛球引起的手腕疼痛，大拇指屈伸部位的疼痛加重应该是有肌腱韧带的拉伤拉伤引起的。意见建议：建议先充分休息制动。避免再过得用力。局部外用硫酸镁或其他活血化瘀类的中药外敷改善循环，减轻疼痛。