三、体育锻炼的强度哮喘患者在选择体育锻炼的强度是一定要非常注意的，并且哮喘患者还是不要进行剧烈的活动，进行一些散步慢跑都是可以的，包括快跑也是不可以的。所以哮喘患者一定要在规定的程度下进行体育锻炼才是最安全的，毕。
(1)耐力运动：如游泳、散步、慢跑、体操、登楼、爬山、太极拳、练气功和打羽毛球等，运动量以本人心率为准，一般应保持在本人最高心率的60%～70%为度。(2)耐寒锻炼：从夏季开始，有计划地进行，如接触冷空气或冷水，如。
在日常中，大家容易上手的体育运动项目中，可以让哮喘患者做以下运动来安全的锻炼身体游泳、划船、太极拳、体操、羽毛球、散步、骑自行车、慢等。
回答：在咳嗽变异性哮喘发作期间,是需要限制活动的。 症状缓解后,可以适当的运动,但是要注意运动强度,以不引起咳嗽加重为宜。 建议下载医本呼吸软件,上面有详尽的哮喘相关资料。
6，不能做剧烈运动，特别是跑步，一般的打会羽毛球是可以的，最佳运动方式是让孩子每天游泳一到两小时。记住是游泳不是戏水。很多人在游泳池里泡水那不是运动。7，因为发病时间多在半夜或凌晨，有突发性的情况，所以。
必须使运动符合哮喘病人的特点,科学地、适当地进行锻炼,具体而言应注意以下几个方面: (1)洗择合适的运动项目:哮喘病人的体育运动可以多样化,所有体育项目中以游泳最为适合哮喘病人,其次分别为划船、打太极拳、练功十八法、体操、羽毛球、
患哮喘的小孩一般活动耐力较差,应该选用不太剧烈的活动,像游泳、慢跑或羽毛球等就很好。而短跑、足球、篮球等冲刺或对抗性大的运动不适合哮喘患儿。注意积极治疗过敏性鼻炎这一点在合并过敏性鼻炎的哮喘儿童(过敏性鼻炎哮喘综合症)来。
此外，哮喘病人也可以选择慢跑、跳绳等运动。 为了保险起见，运动前十几分钟可预先吸入平喘药。运动过程中要量力而行，运动5到10分钟就休息一会儿，练练停停，不要让身体太疲劳。 对于哮喘病人来说，如果因为运动量过大或。
这种健身运动哮喘病孩子不必做对于患有哮喘的孩子，剧烈运动一定要有所限制，不然很容易会引发他们哮喘病发作。像跳绳、奔跑这些导致心跳加速、呼吸过度的运动，一旦活动5~10分钟以上，就很容易引起运动后哮喘发作，因而要尽量。
◆注意耐寒锻炼和耐力锻炼：耐寒锻炼应该循序渐进，以免诱发哮喘，应该从夏秋季开始。患哮喘的小孩一般活动耐力较差，应该选用不太剧烈的活动，像游泳、慢跑或羽毛球等就很好。而短跑、足球、篮球等冲刺或对抗性大的运动不适合。