手胶的另一个作用就是减震，防止因手部长时间用力而磨伤手掌，大部分的球拍握柄的材质都是木质的，长时间打球就会磨伤手掌，手胶这时的作用就是防止手掌与握柄直接接触，达到保护手掌的作用。手胶的种类也分为很多种，其中。
羽毛球手胶的缠法具体如下：首先揭开手胶表面的保护膜，此面手胶缠在外面，与手掌接触，另一面缠在里面，与拍柄接触。揭开手胶尖头的双面胶，此处是手胶开头的地方，将此处贴住拍柄末端固定。右手适度拉紧手。
打开手胶，将手胶上的塑料薄膜撕掉。手胶有两头小头在羽毛球拍中一般是用来收尾的。把手胶大头的一边对着羽毛球拍底部一定要对齐。左右手有一点区别，左手是从右到左，右手是从左向右开始缠。用手胶绕球拍底。
运动员手指上缠的是绷带，绷带本身没有什么保护作用，主要的作用是擦汗和装饰，而且戴在手上还能防止胳膊上的大量的汗液流到手上，这点在网球羽毛球上体现得最明显。另外一种就是对关节有加固作用的绷带了，使用很有弹性的。
步骤：1.揭掉手胶上的塑料薄膜代用。2.观察手胶的形状，一般有2种：一头已裁剪好的另一头是平的、两头都裁剪好的。如果是只裁了一头，将从平的那头开始缠起，如果是两头都裁的话就无所谓了。3.将球拍拍柄握在。
缠绕手柄胶是羽毛球运动一项重要的准备工作，贴的不好打一会儿就散掉，影响打球手感和舒适度。正确方式是：揭开手胶表面的保护膜，此面手胶缠在外面，与手掌接触，另一面缠在里面，与拍柄接触。揭开手胶尖头的双面。
②缠手胶前，可以把底胶去掉，然后缠一层减震底胶，一为减震，二防止汗水侵蚀拍柄；三控制拍柄的粗细，如果觉拍柄太细就多缠一层，如果感觉太粗就少缠一层。就是下面这种缓冲膜 ③.手胶缠得长短根据握拍习惯不同也可以。
拜托，那是护指。作用有：增大手指与拍子的摩擦力，防止脱手。保护手指，防止皮肤由于过度摩擦而开裂。吸汗减压，增强手感 陶菲克就经常带这东西的
手胶（也有人叫吸汗带），去体育用品店购买的话会帮你免费缠好，价格从5元到几十不等。如果你是网购的再去体育用品点找人帮忙缠他们可能不愿意，所以可以自己学着缠,具体缠法可以看一下下面的网站，上面有图片。补充。
羽毛球手胶正确缠法如下：工具：羽毛球拍、龙骨手胶。从球拍底部开始缠绕，撕开末端的双面胶带，以吸汗带斜边与底托平面平行的角度粘上，固定压实。斜边结束后开始向上缠绕，由于底托和木柄直径不同在最开始的两圈。