年纪大了，根据自己身体状况慢慢来，打羽毛球还是可以的！
适合，中老年人适合打羽毛球。羽毛球运动器材简单，携带方便，容易掌握，室内、外均可进行，可用来增强腰背肌肉的力量，提高大脑皮质的兴奋性及小脑的灵活性和协调性。医学专家一致认为，中老年人运动的目的应该是健身，目标是。
50岁以后可以打羽毛球的，但是不能太过激烈，时间也不能太长，否则会对身体产生一定伤害的。
打羽毛球是没有年龄限制的，只要你自己喜欢就可以。老少咸宜，人人合适。但是有一个前提，就是如果以前没打过羽毛球的话，一定要顺序渐进的去打，给自己的身体有一个逐渐适应的过程。不能一下子就有太大的运动量。因为。
当然可以了，人家七十来岁的老太太还在打呢，但刚开始不要运动量太大太久就行了，毕竟也上岁数了。慢慢适应了自己就可以调节具体运动时间和运动量了。
你好，50~65还可以，如果再高就要适量了，也就是说只能轻松打，不要太激烈。
可以的，前提是运动的准备是非常重要的，其次运动量不能过大，再次动作不能太大（如前扑，过度弯腰）最好与年龄相仿的球友进行锻炼，毕竟20分钟的羽毛球锻炼对眼，脑，手，脚的反应有帮助且这项有氧运动对身体有益处。但。
肯定能嘛,呵呵,我本人就戴1000度眼镜啊,在本地也还算打得不错,注意不要太剧烈是一点问题没有的,另外羽毛球运动双打过程中,前边站位的人一定不能回头,谨记这点就可以了!祝好
今年50岁，仍然是可以学羽毛球的．50岁，仍然是一个年富力强的年龄，现在中国的平均年龄已经达到74岁，说明人们现在长寿了，所以50岁并不算高龄，仍然是人生的黄金时期，羽毛球的特点是老少皆宜，能够促进身体的灵活性，在。
当然，开始进行运动的话，考虑到是50岁高龄的人，建议事先做好准备活动，稍微打打，等到感觉肌肉发酸，就可以停了，具体运动量是增是减看第二天的感觉再行判断。至于说是不是每天打，这个就看楼主自己的安排咯。理论上，