［2］伴随着春秋战国古代科学技术的巨大发展，这一时期的封思想、方法组建成熟，养生思想发展成有主动养生、被动养生，静态养生、动态养生相结合的养生思想理念，诸子百家养生思想百花齐放，繁荣奠定了我国传统体育养生思想的基础。
《先秦诸子体育思想研究》研究的是先秦诸子体育思想。儒家儒家提倡修身养性，追求“中庸”的道德行为，以德养生，以动促礼修身，“寓体于德”“寓体于礼”，以体宣德的“情志养生”，设“六艺”以教弟子，道家体育思想重视。
中国体育文化的思想基础是以古代朴素唯物主义哲学为指导。体育文化广义是指人类在历史发展进程中，在体育方面创造的一切物质文明与精神文明的总和，狭义往往是指有关体育的精神文明或观念文化。体育文化是将生产于社会生活的体育作。
诸子百家的思想主张：孔子：儒家，仁、克己复礼、有教无类；孟子：儒家，民贵君轻、仁政、性本善；老子：道家，清静无为；墨子：墨家，非攻兼爱；韩非子：法家，法治；孙子：兵家，知己知彼百战不殆。
诸子指的是中国先秦时期管子、老子、孔子、庄子、墨子、孟子、荀子等学术思想的代表人物；百家指的是儒家、道家、墨家、名家、法家等学术流派的代表家。诸子思想之所以说是政治学派的总称，是因为其各家的基本宗旨大都是为国君。
春秋时期，管仲、子产即是法家的先驱。战国初期，李悝、商鞅、申不害、慎到等开创了法家学派。至战国末期，韩非综合商鞅的「法」、慎到的「势」和申不害的「术」，以集法家思想学说之大成。名家 战国时期的重要学派之一，
春秋战国时期的诸子百家，大概有儒、道、墨、法、兵、工、农、杂、名、阴阳、纵横等等组成的一百多家，而生成的百花齐放，百家争鸣的繁荣昌盛的时代。最具代表性的就要数“杂家、农家、墨家、儒家、法家、阴阳家、
“诸子”，是指这一时期思想领域内反映各阶层、阶层利益的思想家及著作，也是先秦至汉各种政治学派的总称，属春秋后才产生的私学。“百家”表明当时思想家较多，但也是一种夸张的说法。主要人物有孔子、孟子、墨子、荀子、老子。
春秋战国时期出现了诸子百家学说，是因为社会结构急遽变化，社会矛盾异常尖锐，兼并战争接连不断，文化思想空前活跃。中国伟大的思想家大多出现于这个时代，构成了中华文明的精华和基础。 这个时期，一个重要的现象，就是知识分子。
春秋战国时期主要思想家有：孔子 （1）性善论：孟子认为人性是人类所特有的本质特性。人先天就具有四种善的萌芽：恻隐之心、羞恶之心、辞让之心、是非之心，这四种善端是后天仁、义、礼、智四种道德发展的基础与条件。