深圳市中考的体育测试分为男女两项，共八个项目，包括50米跑、坐位体前屈、引体向上、1000米跑、立定跳远、掷实心球、20×50米接力与游泳。每一项都有一定的技巧和技能要求，学生除了要达到一定的成绩指标以外，还需要在动作。
深圳体育中考项目如下：必考科目：200米跑、中长跑（女生800米和男生1000米）。学生在200米跑和中长跑中自行选择一项作为必考科目。选择中长跑为必考科目的学生，不能再选择中长跑为选考科目。选考科目：在以下7个选考项目中。
至于选考科目，考生可在800米跑（女）、1000米跑（男）、立定跳远、一分钟仰卧起坐（女）、引体向上（男）、投掷实心球、一分钟跳绳、篮球半场来回运球上篮、100米游泳（不限泳姿）等选考项目中任选一个项目进行测试。
200米跑、中长跑（女生800米和男生1000米）、立定跳远、一分钟仰卧起坐（女生）或引体向上（男生）、投掷实心球、一分钟跳绳、篮球半场来回运球上篮、100米游泳（不限泳姿）等。考试成绩按0.5的权重（50分）计入其中考考试。
深圳中考体育考试项目 1200米跑、 2中长跑(女生800米和男生1000米)、 3立定跳远、 4一分钟仰卧起坐(女生)、 5引体向上(男生)、6投掷实心球、7一分钟跳绳、 8篮球半场来回运球上篮、 9100米。
选考科目在以下7个选考项目中任选一个项目进行测试：800米跑(女)或1000米跑(男)、立定跳远、一分钟仰卧起坐(女)或引体向上(男)、投掷实心球、一分钟跳绳、篮球半场来回运球上篮、100米游泳(不限泳姿)。考试项目。
深圳中考体育考试科目 一类考试项目(20分) 1中长跑：800米(女)、1000米(男)。 2100米游泳。 备注：考生在两个项目中任选一项参加考试。该考试项目成绩按照附件中评分标准得分×20%计算。 二类考试项目。
考试项目库：200米跑、中长跑（女生800米和男生1000米）、立定跳远、一分钟仰卧起坐（女生）或引体向上（男生）、投掷实心球、一分钟跳绳、篮球半场来回运球上篮、100米游泳（不限泳姿）。黑喵提示：也就是说，你擅长哪个。
深圳中考体育评分标准2023：体育中考分值一般为100分，其中文化课占60分，体育考试占40分；体育考试一般包括100米、跳远、引体向上、800米等几个项目，每个项目的满分一般为10分，总分为40分；每个项目的具体评分。
跳绳和篮球。深圳中考体育有200米、800米、1000米、仰卧起坐、篮球、引体向上、实心球、跳远、跳绳、100米游泳，考生可以从这些项目中选择其中2项作为考试项目，考生最容易拿到满分的中考体育项目为跳绳和篮球，但同时也是相对。