篮球训练活动记录 时间:2012.9。24 内容安排:时间90分钟 一 训练常规 在热身运动跑步之前,先慢跑再伸展(操绕操场8圈以上),然后依照篮球运动需要伸展的部位确实做好伸展活动。教师讲解本次课的主要内容。二 训练部分 运球。
01双手拍双球 动作要领:双手同时或交替按压球的上方。02双手交替拍球 动作要领:膝微屈,上体稍前倾,目视前方,右手拍球的右上方,使球弹向左侧;左手拍球的左上方,使球弹向左侧。03。行进间曲线运球 动作要领:右手拍按。
体育锻炼记录表可以按照以下格式进行编写:日期:填写日期。锻炼项目:填写进行的体育锻炼项目,如跑步、篮球、游泳等。锻炼时长:填写锻炼的时间长度,如30分钟、1小时等。锻炼强度:填写锻炼的强度级别,如轻度。
奖状三张:3元 一次性杯子:20元 一个乒乓球拍:60元 十二个笔记本:120元 一个篮球: 80元 一个羽毛球拍:50元 总合计:333元 十活动后期 场地复原以及体育部每人写份活动总结及新闻稿的撰写。 附件:三人制篮球赛规则 各。
学校运动会记录内容的写法如下:(一)宣传发动阶段(9月20日—10月20日)。利用学校宣传栏、红领巾广播站、各班黑板报等大力宣传阳光体育活动、终身体育、天天坚持锻炼的好处,通过宣传发动,激发学生锻炼身体的积极性,并积极。
各组负责人:初一年级:xx;初二年级:xx;初三年级:xx;综合组:xx;一年级体育教师:xxx;二年级体育教师:xxx;三年级体育教师:xx。 比赛办法采用单循环制,共计21场比赛。 比赛规则比赛采用国际篮球比赛通用规则。 2。
计分员(裁判)记录个人和班级得分; 超时每次扣0.5分,裁判注意提醒不要超时。 班级篮球比赛活动方案2一。活动主题: 团结就是力量! 二。活动宗旨: 丰富我们的大学生活,加强同学们的团队意识,增进全院各班级之间的交流及友谊,展。
篮球活动总结6 为了丰富同学们的课余生活,进一步推动学校篮球运动的开展,激发学生热爱校园和热爱体育的热情。在同学们的积极参与下,经过大约两周的比赛,学校第一届三人篮球赛圆满结束。 本次比赛由六年级同学打乱班级随机组队。
小学篮球课外优秀活动总结1 这一学期我们的体育课外兴趣小组有序的在开展。体育课外兴趣小组活动给学生们带来了欢乐,带来了喜悦,学生们在活动中让我们看到他们的另一面。 相对其他体育活动来说篮球训练工作是一项长期性的工作,对于学生来说。
篮球基本功练习 原地低、高运球,原地双手胸前传接球。行进间直线运球,原地单手传、接球。行进间变向运球,原地单手肩上投篮。多项球感练习。半场比赛 2009年09月02日 学科:初中体育 篮球兴趣小组活动。