【答案】：长期系统的运动训练使运动员心脏发生明显的增大，称为运动性心脏肥大，表现为心室和心房均肥大，以左心室肥大为主。 运动性心脏肥大具有明显的项目特点，耐力运动员表现为全心均扩大，同时伴有左心室壁厚度的轻度增加。
①运动性心脏肥大。其肥大程度与运动强度和持续时间有关，通常呈中等程度肥大。耐力运动员心脏肥大表现为全心扩大，伴有左心室室壁厚度的轻度增加，又称离心性肥大；而力量运动员的心脏肥大主要是心室壁厚度的增加，心腔容积的扩。
还有一个好处是心脏功能得到改善。心脏的活动从人体不运动时的安静水平提高到剧烈运动时的运动水平，再恢复到运动停止后的安静水平，其中有个过程，这过程经过体育活动的锻炼会明显缩短。心脏功能动员得快，恢复得快，显然是有。
运动员是经过长期运动锻炼的职业人群，其心脏发生形态和功能上的改变，包括心脏肥大，心脏扩大，心率缓慢，心电图缺血样的改变，停止运动后恢复原状。不过平时多数没有自觉症状，在静息状态下心率可以低于每分钟60～100次/分钟。
有规律的运动训练，可以改善心血管系统机能，使心率减缓，心脏收缩力增强。体育锻炼影响血管的结构，改变血管在器官内的分布，能反射性地引起冠状动脉扩张，心肌毛细血管数量增加。其中，保持冠状动脉血流畅通可更好的供给心肌所需。
而病理性的心脏肥大往往是异常的增大却伴随着心力衰竭，如肺部血管阻力增加引起的肺动脉高压症往往是右心室特别肥大。心血管机能改善 “运动员心脏”作为运动员特有的高功能、高储备、大心脏，在竞技体育中起到非常重要的作用。
体育运动对人体三大系统的影响之对心血管系统 适当的运动是心脏健康的必由之路，有规律的运动锻炼，可以减慢静怠时和锻炼时的心率，这就大大减少了心脏的工作时间，增加了心脏功能，保持了冠状动脉血流畅通，可更好的供给。
活动时，心脏功能的变化就成为心脏功能改善的因素，长期坚持科学锻炼，能使心脏结构机能上得到改善、提高。一般人的心容积为700毫升左右，而运动员为1000毫升以上，这在生理上称为工作性肥大。心脏呈工作性肥大，就使心脏的。
经常参加体育锻炼的人，心肌发达，搏动有力，每搏输出量比一般人的要大，在安静状态下的心率也比一般人的慢；参加剧烈运动时，心率虽然加快，但是往往以提高每搏输出量为主，使心输出量成倍地增加，这样的心脏能够承担繁重。
甚至有可能会引起运动性猝死。因此对于患有器质性心脏病的患者，在运动之前最好去医院进行相关方面的全面评估以减少运动对心脏的'损伤。经常锻炼会对心脏产生哪些影响2运动对于心脏的影响，与运动的量有关。如果是适量运动。