在测量表中，可以按照以上指标填写具体的数值。例如，心率可以用数字来表示，练习次数可以用数字来表示，练习时间可以用数字来表示。
克·米/分额定功量来测定，每两分钟递增一级。同样，女生分别按200、400、600、500、1000、1200千克·米/分额定功量递增来测定。每分钟的最后10秒用听诊器测定心率，各种定量负荷下测定的最高心率见表一。为了说明是否已。
运动心率：根据学生运动前后测量的心率，填写相应的次数，如60次/分、80次/分等。
体育课心率测定曲线图就是将你记录的数据绘制成图表。X轴为课的时间，Y轴为学生的心率。
我校各年级体育课密度和负荷见附表： 经过测试分析，由附表可以看出我校体育课的平均心率指数1.7，平均心率127.9次/分，平均练习密度28.96%，基本达到大纲要求。 以上使通过测试所获得准确预计体育—堂课练习密度，对我们上。
平均心率计算法 计算公式是： X= X1+X2+X3+¨+ Xn/n 。注：X、XX3代表课中各次心率数， n代表测量总数。如根据脉搏测定曲线表中课中脉搏测定数据，用上述公式计算，是平均心率为： x=(90+96+114+126+114。
天津二中初中部寒假体育锻炼记录表填写步骤如下：练习强度通过平均心率来衡量，分为大、中、小三个级别。心率在120次/分以下的运动强度为偏小，心率在120~150次/分之间的运动强度为中等，心率在150~180次/分之间的运动。
这涉及到跑表厂家的考虑，由于心率有时存在测不准的情况，这在冬季尤其明显，所以跑表可能错误地测量了你的心率，你实际心率只有170，而跑表可能显示200，如果以手表测到的最高心率作为最大心率，可能就会误导跑者。同样的。
用测定心率变化数据评定体育课的运动负荷的标准也是不—致的。苏联学者提出中学体育课的平均心率应达到140-159次/分为宜；日本学者从体育心理的角度提出体育课平均心率在120-140次/分为宜。我校各年级体育课密度和负荷见附表：。
松米 松米是一家专注于智能健康设备的品牌，其运动心率表具备精准的心率监测和运动跟踪功能。松米的产品不仅能够记录运动数据，还具备智能提醒和睡眠监测等功能，帮助用户全面了解自己的健康状况。DiDo DiDo是一家专注于。