强制体育是强制性练习，主动体育是主动性参与。大学体育为了更好地发展，致力于从强制体育走向主动体育。体育锻炼的基本原则包括：自觉主动原则，循序渐进原则，持之以恒原则，全面锻炼原则，具体针对原则。体育，是一种复杂的社。
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4。体育教学模式的多样化：向多种模式并存、相得益彰的方向发展，互相借鉴、相互补充。5。体育教学组织、方针、手段的灵活性大大增强，正在走向教师主导作用与学生主体作用结合，共性方法和个别方法结合，指导性组合与自由组合，刻。
抓住课堂常规，实施教学过程上课前，教师要组织学生布置好场地器材等，为上课作好准备；上课开始时的组织教学特别重要，教师要抓住学生大都还处在课间休息活动的兴奋状态中的特点，采用趣味游戏，如：请你跟我这样做、 高人。
体育锻炼习惯是人后天经过长期主动的参加体育锻炼而逐渐形成的比较稳固的自动化行为模式，是一个渐进的过程，需要经过长期反复练习形成的，而本研究结果显示，60.51%的学生每周参与体育锻炼的次数在3次以下，说明有大部分学生。
讲解法。讲解法是指教师运用语言向说明教学目标、动作名称、动作要领动作方法和要求，以指导学习和掌握体育的基本知识、技术和技能进行练习的一种方法。示范法。示范法是教师(或指)以自身完成的动作为示范，用以指导。
3。自主教学模式的必然性和优越性 以上分析表明，自主教学模式不仅使体育教学内容更加充实，教学方法灵活多变，考核方式客观全面；而且能够进一步挖掘教学的内在潜力，打破传统的传习式教学模式，充分培养学生的能力，发展学生个性。
在体育课上，教师授课重运动，而忽略体育知识的传授，导致学生对体育的认知存在偏颇。总而言之，在传统的体育教学模式中，教师的教学方式无非两种，一种过分强调体育运动的强度，另一种则过分强调学生的放松和自由。无论哪种。
即不只要使学生能主动地、活跃地参加到教育活动中，而且要使他们的创造性得到发挥，然后使其主体认识得到激发。大课间活动有必定的活跃作用，大课间体育活动根本形式，有以下作用：第一是扩容性。和传统的课间操活动形式比较，
要么动力弱但节省燃料，要么动力强但消耗燃料，符合生态模式的是体育模式。这两种模式完全相反。运动模式只考虑动力，不考虑油耗。在运动模式下，油门也会变得更灵敏，发动机也更愿意提速。所以发动机总是保持高速和大扭矩功率，
由此让学生总结出分子相同，分母小的分数比较大。创设情境能使学生很快进入角色，在老师的引导下发现问题、解决问题，进而获得新知识，激发学生的学习热情，使课堂气氛变得活跃。积极参与，主动探索 在传统的教学模式中，学生。