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羽毛球大拇指磨损怎么办 羽毛球大拇指磨损怎么办恢复

分类:体育知识时间:2025-03-08 13:00:02阅读:16080

打羽毛球脚拇指外侧经常磨损,都磨出老茧了,有什么方法可以改善?_百度.

但是你如果比较介意,可以有两个办法,一个是少做类似运动减少磨损,另外一个就是把袜子穿厚一点,可以适当减轻磨损,但不可避免的。希望能帮到你!

1、打羽毛球时大拇指会磨破皮是什么原因?

应该是手胶的问题 手胶质量不够好或者说类型不适合会有类似情况 一般来讲 磨砂的手胶最容易出现类似的情况 建议换毛巾胶最好 或者黏性手胶都可以 尽量选择质量有保证的手胶来确保不会再有类似的情况出现 缠。

羽毛球大拇指磨损怎么办 羽毛球大拇指磨损怎么办恢复-第1张

2、打羽毛球手指磨破

没事的时候多看看教学视屏,请教一下别人,规范下动作;绕八字等增强手上的灵活性,提高击球效率;容易受伤的地方贴一些胶布之类的保护一下

3、为什么每次打完羽毛球回来,我的大拇指指关节都会磨的起泡。这是正 .

握拍有问题加太过用力,正手握拍,大拇指是贴在宽面上,这样的设计就是为了是你的手不受太大握拍带来的伤害

4、打羽毛球食指抠破拇指

很抱歉听到您这样的情况。如果您在打羽毛球时抠破了拇指,这会导致很不舒服,并影响您的运动效率。以下是一些建议:1. 第一步要做的是立即停止比赛或练习,并找到医疗急救箱以处理伤口。2. 清理伤口。使用消毒棉球和医用。

5、打羽毛球过长时间导致手掌心表皮严重磨损,应该怎样预防和让伤口快快恢.

你手心磨损。一定是握拍方式错误。解决方法。1.找教练或者打的好的朋友纠正握拍方式。2.看视频纠正。推荐李在福的《追求》-羽毛球的五大根基。 羽毛球初学者必须要有正确的握拍、步伐和击球点。否则今后还会出现更多的伤病。

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6、羽毛球打得多,发力不正确,手掌起老茧,茧里还能挤出水。请问应该如何处理.

更容易磨出水泡 当水泡出脓时要及时清洗用普通双氧水消毒无菌包扎即可 不必过于在意 希望你能从羽毛球运动中收获更多的快乐 有什么其他关于羽毛球的问题可以问我 我会尽我所能给你带来帮助 。

7、手拇指挫伤,羽毛球打不了啦,如何好得快啊

在受伤的24小时以内,用冷水敷。因为这样可以阻止毛细血管的继续破裂。24小时以后用热水敷,可以促进血液流通。用云南白药喷吧,好得快。休息好,不要让手指再受伤。等患处好了以后,做恢复运动,不要太激烈,以免在弄伤。

8、打羽毛球大脚趾头底下磨出了水泡,这是什么原因?

稍大的水泡,往往疼痛明显,影响训练。此时可以把积聚于患处的液体排出来,以缓解水泡所构成的压力。做法是:首先用络合碘消毒患处,络合碘的优点是比碘酒刺激性小,疼痛感小;接着用一根消毒过的注射针头在水泡的边缘。

羽毛球大拇指磨损怎么办 羽毛球大拇指磨损怎么办恢复-第3张

9、羽毛球鞋大拇指处损坏有影响吗

有影响。羽毛球鞋大拇指处损坏影响是很大的,破损处可能会磨伤脚趾,甚至可能被因破损处突然开裂而摔倒,因此如果羽毛球鞋大拇指处损坏就直接换一双鞋。羽毛球鞋是进行羽毛球运动的专用鞋,这种鞋具有缓震、缓冲击性能,以及耐磨。

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