（ 1）羽毛球是一种全身运动。无论是进行有规则的羽毛球比赛还是作为一般性的热身运动，都会加快全身血液循环，增强了心血管系统和呼吸系统的功能。（2）羽毛球是可调节运动。促进生长发育，适量的羽毛球运动可以增长身高，同。
循环赛是小组内部的选手都要互相比赛一次，胜绩最好的选手晋级淘汰赛，奥运这次是小组头两名出线。某小组的头名会对上另一个小组的第二名，即如果两队中国选手如果都是自己小组的头名就可能会在淘汰赛首轮碰上（当然也和。
掌握和熟悉各种羽毛球技术流程，是提高身体素质的过程，使不同部位的肌肉和关节的活动能力得到提高，调节神经系统，改善呼吸系统和循环系统的功能，有氧和无氧代谢，注入身体的有益细胞，全面提高身体素质。羽毛球运动，尤其是在。
羽毛球运动可增加能量消耗 羽毛球运动的总能耗与持续时间有重要关系。人体在运动中消耗的能量，可为静坐的几倍到几十倍。长期规律的运动，可提高安静状态下的基础代谢率。羽毛球运动可促进脂肪分解，减少其合成 脂肪是。
羽毛球运动游戏性较强，运动量可大可小。身强力壮的年轻人可以将球打得特别有活力，拼尽全力接住任何来球，尽情散发自己的青春气息；年老体弱的练习者可以把球轻轻地击来打去，根据自己的要求来变换击球节奏，从而达到锻炼。
羽毛球运动适合于男女老幼，运动量可根据个人年龄、体质、运动水平和场地环境的特点而定。适量的羽毛球运动能促进青少年增长身高，能培养青少年自信、勇敢、果断等优良的心理素质。老年人和体弱者可作为保健康复的方法进行锻炼，
锻炼身体，增进感情，建立友情，培养爱情，增加学校小卖部营业收入，提高食堂伙食收入！
一、是一种全身运动项目 无论是进行有规则的羽毛球比赛还是作为一般性的健身活动，都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍，合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击，从而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的。
羽毛球在1992年巴塞罗那奥运会上被列为正式比赛项目,将设男、女单打和双打4项比赛。2.羽毛球运动的发展: 1877年,第一本羽毛球比赛规则在英国出版。 1893年,在英国成立了世界上第一个羽毛球协会 。1899年,该协会举办了第一届“全英。
承办各学院羽毛球比赛，参加有关的业余比赛等等 表明态度，如果成立羽毛球协会，一定会在校团委的统一领导下开展丰富多彩的、有意义的体育活动，增进校内、校际之间、学校和社会的交流。最后“请领导批示！”