卡和响是半月板的问题,百度半月板一看就知。建议不要屈膝后猛伸腿,用力过猛会损伤的呦~活动量小些,膝关节在打球前充分活动开(热身),如果疼的话(应该不疼吧),就医呗~you的问题应该不大,放心~。
关节软骨之类的吧,也不是很懂,平常走路没问题就行了,但不管怎么样也要注意自己的健康,
像你说的情况,有可能是膝关节错位,轻微的,也有可能是年龄问题引起的骨质疏松。骨质疏松和前面讲的心脏病有相似的地方,轻的话蹲下起立骨节会咔咔作响,重的就是易骨折,难恢复。经常运动的男性骨质疏松的比例比女性大很多。
我也是这种情况,打羽毛球一年,每周三次左右,也发现这个膝盖有声音。减少打球的时候次数就可以了,同时不要打的太激烈,减少动作的幅度,过两星期就好。
回答:病情分析: 打羽毛球左脚膝关节处卡塔一声。 指导意见: 考虑韧带拉伤,建议患者应该注意休息至少三周,可以到医院敷药膏。
尤其要注意的一点,膝盖的损伤严重时会变成“运动性磨损”,这个可是很长久的,甚至是伴随终生的,我们有个别队友就是因为长年高强度地打羽毛球,又不注意对膝关节的保护,结果已经形成了膝关节半月板的“运动性磨损”,膝盖。
回答:病情分析: 您好,这种情况建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的活血舒筋膏治疗, 指导意见: 膏药外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经。
面对激烈的对抗就能够有一个很好的力量爆发出去,这样对膝盖就会减少损伤。在打羽毛球前后注意热身和拉伸,而且我们在打羽毛球的时候一定要量力而行,注意休息,千万不要使自己感觉到身体力竭才去休息。
偶而会因压迫到关节而引起一些症状,包括疼痛、膝关节弯曲时有响声等等。最常引起症状的皱褶是位于膝关节内侧,由于长期与关节软骨摩擦,引起炎性反应,造成皱褶纤维化及增厚,并引起关节软骨之磨损与退化。理学检查可发现膝关节有局部性的压痛。
回答:最好不要打羽毛球的,可以去医院拍个X线片看看,如果没有损伤,休息几天膝盖没事了就可以运动了。