二、反手击高远球 看准对方的来球落向左后场区的时候，迅速把身体转向左后方，移动到适合的击球位置，背对球网，并用反手握拍法握拍，最后一步右脚跨向左后方，球拍由身前举到左肩附近，以大臂带动前臂转动，击球时前臂。
反手击球、发力要领如下： 其动作要领是：反手持拍转身背对球网，右脚在前，左脚在后；抬肘曲臂略高于肩。 击球要领是：看准球后（击球点略靠前些，即靠网一侧），左脚蹬地转髋收腹，大小臂迅速外转，
这个需要脚步的配合，打羽毛球七分脚本，三分步伐。首先是要快速地以左脚为轴心，从面对球网的站位快速转向背对球网的站位，把击球点调整的右肩上方，内旋引拍，手肘抬到最高点，小臂挥拍，手腕后压。当然，后场反手击球是。
反手接球首先要做好接球的准备工作，先转过身，让背部朝向网子，夹紧持球拍的手臂，眼睛盯住来球方向，借助腰部力量由下向上发力，要有鞭打的动作（即快速发力），就可以打到后场。
最关键的是选择的问题，在你的后场反手区域，你能用头顶击球的最好都用头顶击球法回球。因为那样比较容易控制落点，不容易失误，而且高、吊、杀都能够结合，能够给对方威胁，反手只有在被动的时候作为过度球来用 在。
你可以再描述清楚一点。我姑且假设你问的是对方打球打到你的反手后场高点位置来回答~（以右手握拍为例，左手反之）这种球有几点需要注意：首先，步法一定要到位，在对方击球后的瞬间，你要立刻双脚蹬地，启动步法，要迅速提前。
反手击球需要正确的握拍方式和发力技巧，还有击球时机也很重要 握拍方式是大拇指竖向握拍，即大拇指竖直握在羽毛球拍柄较为窄的一边 发力，是在球拍将要接触到球的时候，小臂用劲，打高球则手腕不必动，打吊球或平球则手腕。
高远球是羽毛球后场技术的基础,如果说技巧，可以注意以下几点：开始练习的时候，握拍的方法必须保持正确。如果握拍错误或者经常走样的话，打起来肯定找不到好的手感，身体的力量用不到打球的瞬间。开始练习高远球的时候。
反手高球：当对方将球击到己方左后场区时用反手击高球。首先判断好对方来球的方向和落点，迅速将身体转向左后方，移动步伐，最后一步用右脚前交叉跨到左侧 底线，背对网，身体重心在右脚上，使球处在身体右上方。击球前，
首先，你要吧心态放好，不能像现在这样着急，对于羽毛球来讲，后场高远球是一个需要长期练习的技术，也是实战中比较有效的防守和反击技术，不是一天或者一个月就能练好的。就象我，虽然打球4.5年，还是经常被一些高手压。