打羽毛球是可以有利于长高的，打羽毛球属于跳跃运动，有跳起动作的运动非常有助长高，还有篮球、排球等也是属于跳跃运动，平时也可多练习摸高。其他的有利于长高的体育锻炼：伸展运动——找一些增高操来练习，让身体伸展开来。
肯定不会，小臂变粗就由于打羽毛球时候左右胳膊的不平等运动导致的，就像踢足球的人，右腿总比左腿粗一样，你看看林丹，李宗伟他们身高怎么样？都不错，所以你的担心是多余的，多运动还会促进身高的增长 。
就会分泌很多生长激素 自然就会长高，有的很小，就算你再怎么锻炼 打篮球，拉伸，只是会让你身体跟健康一点，对于身高激素的分泌仅仅是有一点的促进作用，所以还是生长腺体的大小决定了你的身高，并不关于打羽毛球和大篮球等。
”但是一般情下增高的幅度不大，父母的遗传起着70%-75%的决定作用，如果父母身材都比较矮小，要想是孩子有理想的身高除了积极的参加体育锻炼外， 还应该注意营养，保障充足的睡眠等。虽然打羽毛球能促使长高，但是一定是在。
打羽毛球为什么利于长高 一般来说身高是取决于遗传基因的，但是后天进行一些弹跳类的运动是有助于长高的。而打羽毛球时需要跳跃接球、扣球，在跳跃的过程中是会帮助拉伸骨骼、刺激骨骼生长的，因此青少年打羽毛球对于长高是有。
打羽毛球会不会长高1 很多人都有疑问，打羽毛球真的能让人长高吗?答案是肯定的!合理的运动有利于晚上生长激素的分泌运动能直接促进生长激素的分泌，还能促进运动当晚睡眠中生长激素的分泌。同时适度的运动能增进食欲，带给。
打羽毛球当然能长高。除了吃好外，要多多的参加体育锻炼才能快速升高。不管男女一般到25岁才停止生长。体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。以下几种运动对增高有。
还能促进新陈代谢和生长激素的分泌，所以经常打羽毛球的孩子确实能长高。打羽毛球除了能够长高以外，对孩子的生长发育也有很多的好处，首先在打羽毛球的过程中需要全神贯注的看向前方羽毛球的位置，一定不能分散注意力，所以既。
如果运动太频繁，身体消耗太大容易有低血糖的症状，使孩子身体过于疲劳，不仅影响平时的课堂学习，而且对于长高可能并没有帮助。如果运动时间过短，则锻炼效果不佳，对于骨骼的刺激程度不够。长高也需注重补充营养 打羽毛球对于。
运动对生长发育只有益处，没有坏处，打羽毛球不会对身高有不好的影响，影响身高发育的主要是遗传基因，后天的主要是营养供应，运动对身高的影响是有益的。