吹口哨时，用门齿轻咬住口哨进风口的边缘凸起处。吹长音时，采用胸腹式联合呼吸法，气运丹田，充气量大，口哨声音色浑厚，雄壮有力。吹短音时，要用舌尖紧顶进风口，根据所需哨音节奏，使舌尖有节奏的伸展、收缩，控制口哨。
口哨用手指吹可以用双手食指加中指、双手小指、单手这三种手势。双手食指加中指 第一种吹口哨的手势，就是分别将双手的食指与中指并拢。食指与中指并拢后，拇指将其余两根手指扣住。双手手心面对自己，两中指相触，形成一。
集合 男人和女人分为两组，右臂垂直抬起，右手握紧，拳心向内（动作时短口哨），两只手臂的手掌水平地向前举起，五个手指紧紧地靠在一起（做动作时发出长长的口哨声）。出发 直立时，将右臂垂直抬起，五指并拢，右臂。
在体育课教学中，体育教师如果能够有效的借助哨子的作用，以哨音为第二语言，在召集队伍、指挥练习、信号联络、教学比赛等过程中可以起到事半功倍的效果。 但如果运用哨声不当或滥用，反而会淡漠学生对老师哨声的反应，降低哨声的权威性。
1。用双手的食指与中指摆出A的形状，而剩下的手指握成拳头。2。嘴唇往内缩紧，同时覆盖整个牙齿，多尝试几次，找出嘴唇需要内缩的程度。3。移开舌头用手指把舌头往内移，同时轻轻的向下压舌头，舌头会呈现拱形。4。应有一截。
哨音能代替体育教师的口令，丰富体育教学语言。体育课上，教师清脆、响亮、肯定、有力哨声，不仅能有效地代替教师的口令把信息传递给学生，还能有效地组织学生进行各种练习，使体育课充满生机活力。因此，体育教学中教师的哨声就。
如哨音需要变化，可以改变吹力度和指压出风口的办法进行控制。只有经常的练习，细心的琢磨，才能体会出口哨的发音规律，才能运用得法，灵活自如。每当教师使用一种新的哨音节奏，都要事先向学生示范，使学生听懂哨音的节奏和规律。
运用“游戏化”教学活动可以激发学生对体育产生浓厚兴趣，积极主动地参与到课堂教学中来，并促进学生的思维活动，促进学生智力的发展，使学生既能广泛地获取运动知识，又能体验运动乐趣，提高运动技能，从而提高体育课堂教学质量。
首先，将拇指和食指圈起，形成“OK”的手势。将惯用手的拇指向内弯曲，同时，同一只手的食指也复微微弯曲，直到两根手指指尖相碰。舔湿嘴唇。舌头上下运动，滋润上下嘴唇。我们不需要滋润到让嘴角都有唾液滴下，但。
气息的运用 在仔细、反复体会口型和舌位后，深吸一口气，控制好口型和舌位，将气慢慢吹出。一旦能吹出了口哨声，找到了如何吹口哨的精细的感觉，就要乘热打铁，加强练习，直到吹出稳定的口哨音乐。此时你就可自称是一。